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作者英特发股份有限公司

出版社中信出版社

ISBN9787508624396

出版时间2010-12

装帧其他

开本16开

定价43.9元

货号9787508624396

上书时间2024-10-19

百叶图书

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
作者简介
英特发股份有限公司,台湾地区很的女性综艺节目“女人我优选”的幕后团队。节目由蓝心湄主持,一手捧红牛尔、Kevin、游丝棋、林叶亭、陆小曼、LULU等美妆专家,并得到大S、小S、林志玲、蔡依琳、候佩岑等当红明星的鼎力支持。在两岸三地形成了一股跟随《女人我优选》购买保养品的风潮。 

目录
目录Contents 
004 小 S 
开心做自己 
SUPER STAR 
012 蓝心湄 
锻炼性感曲线 
014 S.H.E 
从女孩变女人
022不可思议 !神奇变年轻之塑颜体雕按摩术
“女人我优选”瘦身教室
034 4大脸部按摩技法大公开
美肌 .亮肤 .小颜 .回春 
042 一周纤体美人技 7天甩掉 1公斤 
052 甩掉你的体脂肪超完美脱脂计划 
058 LULU做对 6大呼吸法轻松美颜塑身 
066 走出窈窕好身材
074 变身性感比基尼女郎 
082 利用 28天周期让你变美丽 
088 排水 ×紧实 ×美腿 LULU的骨盆瑜伽术 
094 10类自燃法让你变身温感美人 
100 跳舞打造动人腰线 
106 击退小腹凸出唤醒 VIVA美腹 
116 翘翘美臀养成术 
122 睡好觉当个元气美人 
130 居家风吕美肌术 
136 物理塑身新品 6部位实际测试 
STYLE 
142 修饰 6种脸型的神奇美发术 
150 UP! UP!画出减龄线条 
156 胖短腿女孩挑靴正解
074 变身性感比基尼女郎 
082 利用 28天周期让你变美丽 
088 排水 ×紧实 ×美腿 LULU的骨盆瑜伽术 
094 10类自燃法让你变身温感美人 
100 跳舞打造动人腰线 
106 击退小腹凸出唤醒 VIVA美腹 
116 翘翘美臀养成术 
122 睡好觉当个元气美人 
130 居家风吕美肌术 
136 物理塑身新品 6部位实际测试 
STYLE 
142 修饰 6种脸型的神奇美发术 
150 UP! UP!画出减龄线条 
156 胖短腿女孩挑靴正解

内容摘要
小S如何开心做自己,蓝心湄如何锻炼性感曲线,SHE如何从女孩变女人,很私密的个人经验大公开。女人我优选“瘦身教室,很流行、很实用、很前沿的瘦身秘籍大公开,让女人更美丽、更自信——脸部按摩技法大公开;LULU介绍如何通过6大呼吸法轻松美颜塑身;如何走出窈窕好身材…… 

主编推荐
明星、达人超强阵容首度联手,打造国内时尚的MOOK书系NO.2!《女人我优选》专享授权系列MOOK书!由“女人我优选”节目中很受欢迎的不同领域造型师牛尔(保养)、 LULU(瘦身)、KEVIN(彩妆)、林叶亭(变发)、等造型达人联手打造,大S(保养)、小S(瘦身)、蔡依林(彩妆)、林志玲(变发)等明星亲身示范,让所有对彩妆技巧、发型DIY有兴趣的的女生,都从中可以获得很全面、近期新、很实用的信息,找到很光彩动人的自我。

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