【二手】女人幸福圣经石岩 著中国华侨出版社97875113002872009-08-01
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作者石岩 著
出版社中国华侨出版社
ISBN9787511300287
出版时间2009-08
装帧平装
开本16开
定价35元
货号9787511300287
上书时间2024-10-02
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商品详情
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商品简介
获得幸福，其实说难也不难，你只需要在最恰当的地点、最恰当的时间做最恰当的事，就可以实现幸福。但谁又能做得如此完美呢？
女人如怒放的鲜花，如果你不知道如何让你的花期永开不败，如果你不知道如何让你的姿态更趋完美，那就让《女人幸福圣经》来告诉你吧！
精彩内容
第一章 女人的自信圣经——自信的女人最幸福
信心，是给女人最好的化妆品
一位化妆师说：对于女人来说，化妆只是最后一个环节，它能改变的事实很少。深一层的化妆是改变一个人的生活方式，改变体质。要保持充足的睡眠，多做运动并保证营养。坚持这样做，女人的皮肤就会改善。精神饱满，气色自然好。这是比化妆更有效的方法。再深一层的化妆是改变气质，要多读书、多欣赏艺术、多思考，保持对生活乐观的态度，积极向上，对生命有信心，要心地善良，关怀别人，自爱而有尊严。这样的女人，即便不化妆也不丑。要记住，脸部的化妆只是化妆最后的一件小事。
最后，这位化妆师用一句简单的话进行了总结：三流的化妆是给脸部化妆，二流的化妆是给精神化妆，一流的化妆是给生命化妆。化妆的最高境界是无妆，是自然！女人最好的化妆品，是信心，是骨子里的自信，而非流于表面形式的遮掩。
作为性感女神，钟丽缇得到了男人的喜爱，也得到女人的羡慕。她曾说：“女人一定要自信、有幽默感，心态健康，其实开心最重要，这样才可以做到从内到外的美！”信心能让女人有别样的吸引力：信心可以让女人更妩媚生动、更光彩照人，也可以让女人更坚强、更有勇气去面对生活中所遭遇的艰难困苦，在挫折面前不低头，坦然地去面对。自信也让她相信自己，勇敢地去克服所有的困难，并不断完善自己，努力让自己趋于完美。虽然我们知道人无完人，这世上没有真正完美的人，但是能自信地让自己向完美靠近，怎能说这不是一种最美呢？因为自信，才让女人展现了自己最美丽的一面，也才让女人看到了自己本身的价值，看到了自己的魅力，看到了生活中最美好的一面。
怀揣信心的女人是最美丽的，自信的女人有一种别样的吸引力。我们从她的信心里可以读到她的妩媚生动，她的光彩照人，也可以看到她更为坚强、勇敢地敢于面对生活中所遭遇的艰难困苦。坦然面对生活的磨难，并不断完善自己，努力使自己趋于完美。虽人无完人，但是，具备了自信的女人，能看到自身价值、看到自己的魅力，看到生活中美好一面。自信的女人是最美丽的，而缺乏自信总是少了点什么。恋爱时，如果缺乏自信，总是患得患失、心事重重的样子，让她的脸上失去了恋爱中人应该有的光泽，少了爱情带来的快乐，而变得不那么生动美丽，而自信时，即使她不是一个美丽的女孩，也会因为爱情的滋润让她整个人灵动俊秀起来，让信心充满全身，成为最美丽明朗的女子。
有人说新娘之所以是最美丽的，是因为身上的那股自信。如果做新娘的时候都缺乏自信，少了对将来的自信，即使这一天打扮得很漂亮，也总是缺少了一点动人心弦的光彩。而自信的新娘，因为坚信自己是最美丽的新娘，坚信自己拥有了最好的另一半，坚信自己找到了所要的幸福，坚信从此会和那个他营造一个温馨的和谐的家，这样的坚信让她的脸上被亮丽的光泽所笼罩，成为最美丽动人的新娘。
在成为母亲的时候，如果缺乏自信，就会顾虑忧心，怕自己胜任不了母亲这个角色，那些焦虑让她失去了作为母亲的风采，而自信的女人在成为母亲时，认定自己将是个最称职的母亲，自信在她的哺育下宝宝会健康的成长，自信在自己的引导中会让宝宝成为一个有用的人，这么自信的母亲，她脸上焕发出的向往是最拨动人情感的美丽。
自信的女人最美丽。有自信的女人总是能坦然地面对社会面对生活赋予她的一切，甜也好苦也好，悲也好喜也好，痛也好乐也好，都有勇气去承受承担，即使遇到或失败或残缺的生活，也不会失去努力向上发展的动力。她的自信，让她即使做不到拥有最漂亮的外表，但自信使她拥有最能折服人的内涵，那因此散发出的魅力足够迷倒一大片的人。女人的自信是美丽的，它让你拥有一种特有的气质、一种具有震慑力的向心引力。不管你的外表是否真的漂亮，只要你有自信，你就拥有了美丽，只要你有自信，你就拥有了人生的价值，只要你有自信，你就拥有了世界，只要你有自信，你就拥有了完美，只要你有自信，你就拥有了所有……如果作为女人的你，连自信都没有，就算有再好看的外表，但也是有缺憾的，因为已经失去了女子应有的动人心魄的一面，就会黯淡。
青春会转瞬即逝。“使女人年老的不是岁月，而是信心的失去。”这是哲人的话，我们要铭刻在心底。“腹有诗书气自华。”相信没有人能反驳这句话：知识能让女人智慧的同时，也提升女人的气质。相对于鲜美的外表，优雅的仪态、自信的笑容、高贵的气质、从容的举止、得体的谈吐，更为重要，是长期的永久的魅力。
所以，信心对女人非常重要，它犹如生命的化妆品。每个人都想最美丽，但可知，女人最好的化妆品是信心，它要我们用知识充实自己的头脑。有了知识就有了自信心。自信的女人永远精神抖擞、仪态从容。如果你想做个美丽女人，那么，请昂起你自信的头颅吧，让自信的微笑时常挂在你的嘴角，相信无论何时何地，你都会成为最美丽动人的女子，成为生活的主角——这一切都源于信心。
告别自卑，搬开生命“顽石”
先来看下面这个故事：
从前，有户人家的园子里躺着一块大石头，据说在很早之前就有了。到菜园的人，不小心就会被那块大石头绊倒，有时还会被擦伤。
这天，儿子想起来了，就问他爸爸道：“爸，那块讨厌的石头，为什么不把它挖走？”父亲是这么回答的：“你说那块大石头吧，从你爷爷活着的时候，它就一直横在那了，它那么大，不知道要挖到什么时候。再说了，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练你的反应能力。”儿子得到了答案，没有多想，继续玩去了……
就这样又过了很多年，直到儿子娶了媳妇，石头依然立在那里。这一天，媳妇气愤地对丈夫说：“菜园那块大石头，我越看它越不顺眼，改天请人把它搬走好吧。”丈夫回答说：“算了吧！那块大石头很重的，可以搬走的话，在我小时候就搬走了，哪会让它留到现在啊？”媳妇听了之后，心里很不是滋味，那块大石头不知道让她跌倒和擦伤多少次了。
这天一清早，媳妇一狠心，带着锄头和一桶水，准备长期作战了。她先将整桶水倒在大石头的四周。一刻钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。媳妇早已做好要挖一天的准备，可万万没想到的是，只用了几分钟就把石头挖起来，这块石头并没有想象的那么大，可是这么多代人都是被那个巨大的外表蒙骗了。
这个故事给了我们怎样的启示呢？其实，那些阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。如果你的世界消极无望，那是因为你自己消极无望。想要改变你的世界，你必须先从改变你自己的心态开始。我们不妨回想一下自己的人生吧。
当我们第一次拿起课本，看着上面密密麻麻的字，是多么的令人不寒而栗，但现在看来，原来是这么简单；第一次拿起绳子，心想这可怎么个跳法呀！于是犹豫再三不肯跳，其实也不难啊，你现在一定这么想；第一次学骑车，摔了两次便吓怕了，于是一直拖了好久还不会骑；而现在，骑着车子到处跑已成家常便饭……
生活中，有太多的事情看似困难，实则不然。与其害怕观望，不如尝试行动，这样你会发现它原来是那么简单。不要忘了这句话：“世上无难事，只怕有心人。”所以，无论什么样的事，不试试、不行动，怎么能知道它是不是真的难做呢？既使你发现它真的很难做，那么你不去做而惧怕它，又怎么能做好呢？其实，正像搬动那块石头一样，很多事看着难，实际做起来却真的不难。只是因为你觉得它太难，只是因为你不够相信自己，这就是典型的自卑的心理。但同时，对于女人来说，往往有着很矛盾的性格，即自恋又自卑。著名节目主持人王小丫就曾经在央视一档访谈节目中说自己其实是个很自卑的人，她却通过自恋这种方式来肯定自己、来激励自己。
所以说，女人宁可自恋，也不要自卑！我们常常会嘲笑一个人的自我感觉太过良好，其实，感觉良好总比自我感觉差劲好一些吧？一个自信的女人，比起一个唯唯诺诺，畏首畏尾的女人，大概还是要得体一些的。每个女人，或多或少都需要一些自恋情结，只是程度不同罢了。适可而止地自恋一把，没什么不好的。梳妆打扮的时候，对着镜中的自己，多一些欣赏，少一点挑剔；记得常常用数码相机记录下生活的点点滴滴，无论什么时候，在哪里；走路的时候，挺胸收腹，把头抬起来，让自信来打扮自己。
美国电影《金牌庄逊》中的主人公庄逊，是一个外表精力充沛、信心十足的人。在参加奥运会滑雪比赛前，记者问他：“谁将获得第一名？”庄逊回答：“这问题问得太傻。你不应该问‘谁将获得第一名’，你应该问‘谁将获得第二名’，因为第一名当然是我了。”任何时候都表现得信心十足的庄逊，回家后，却对女朋友说：“如果第一名不是我该怎么办呢？”
消除自卑感，并不在于没有自卑，而在于不要被自卑所压倒，时刻支撑自己的信心。或许你觉得自己生得不够美，但任何生理或者心理的缺陷，都不足以控制一个人，让你不得自由。除非是你自己把它们作为枷锁，锁住了自己。世界上没有完美的事，没有完美的人，人人都有缺陷，都有不足，做人重要的是扬长避短，搬去那些心灵的顽石，让身心获得一种自由，潇洒地走向生活。
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