生活很简单

图书标准信息

• 作者 洛克 编著
• 出版社 新疆人民出版社
• 出版时间 2002
• ISBN 9787228075720
• 定价 19.80元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 其他
• 原版书名 Keeping Life Simple
• 丛书 简单系列文丛

【内容简介】

并列题名：Keeping Life Simple。

【目录】

  目录  

  第一章  如何营造你的魅力

    什么女性具有魅力

    增添魅力的绝招

    用五大技巧培养独具风格的魅力

    大胆施展女性的魅力

    女人要有气质美

    如何塑造女性的高雅气质

    高雅脱俗的技巧

    性感魅力与女人味

    女性塑造迷人个性的窍门

    女人如何创造自己的风度美

    如何保持女性的豁然大度

    女性怎样增添姿态美

    女性如何做到说话像音乐一样好听

    确守行为端庄使女性变得优秀

    如何保持你的体态美

    放松的站姿

    公车上的站姿

    优美的日常动作

    优美的坐姿

    优美坐姿的变化

    车的乘坐法

    优美动人的走路姿态

    穿高跟鞋的走法

    几种日常动作的正误对照

    挽臂要注意什么

    如何展现你独特的笑容

    女性形象展示窍门

    如何使你更美丽动人

    胸部丰满迷人的技巧

    苗条身段塑造法

    教你做最炫的灰姑娘

    矮个女孩美丽方案

    饮食得当可吃出美丽

    用颜色打造四季可人女性

    怎样成为一个快乐的知识女性

  第二章  巧用美容化妆展示风采

    争取做到“全方位”美容

    冥想美容术

    现代驻颜术

    运动是美容秘方

    肌肤保养三要素

    保持面颊红润的技巧

    牙齿美白诀窍

    护手化妆品配制方法

    脚部护理措施

    选择合适的趾甲油

    戒指的佩戴方法

    饰物掩饰缺陷技巧

    首饰服装巧搭配

    温柔型女性的装扮

    外向型女性的装扮

    干练型女性的装扮

    活泼型女性的装扮

    暖色皮肤打扮要领

    明亮皮肤打扮要领

    淡色皮肤打扮要领

    深色皮肤打扮要领

    红色服装巧搭配

    绿色服装巧搭配

    白色服装巧搭配

    黄色服装巧搭配

    花色服装巧搭配

    黑色服装巧搭配

    身材高大的装扮

    身材高瘦的装扮

    胸大臂小的装扮

    身材矮胖的装扮

    身材瘦小的装扮

    胸小臂大的装扮

    腰短腿长的装扮

    腰长腿短的装扮

    粗腰突腹的装扮

    下肢粗短的装扮

    参加宴会的服饰选择

    外出访友的服饰选择

    与情人相处的服饰选择

    白领女性装扮技巧

    耳部化妆方法

    根据脸型选耳环

    保护嘴唇的方法

    口红牙齿巧搭配

    涂口红的技巧

    防止化妆脱落

    巧用粉底掩饰缺点

    雀斑的治疗方法

    “蝴蝶斑”的治疗方法

    饮食疗法消除皱纹的诀窍

    抬头纹的消除方法

    鱼尾纹的消除方法

    乳头内陷的矫正办法

    中性皮肤护理方法

    干性皮肤护理方法

    油性皮肤护理方法

    不同季节皮肤护理方法

    过敏性皮肤保养方法

    如何正确使用化妆水

    不同年龄化妆品的选择方法

    如何正确使用乳液

    正确使用洗面奶的窍门

    如何正确使用防螨化妆品

    化妆“缩小”年龄的窍门

    如何化生活妆

    如何化节日妆

    春秋季化妆注意事项

    夏季化妆注意事项

    冬季化妆注意事项

    早晨化妆注意事项

    晚上化妆注意事项

    女性必学简易化妆技法

    怎样洗出冰肌玉骨

    蜜粉的修饰技巧

    如何排毒养颜进行体内垃圾大扫除

    解救眼肿化妆法

    美腿小天使

    丑腿小恶魔

    神韵尽在眼线上

    漂亮美眉的眼部神韵

    戴隐形眼镜时的化妆要点

    香水使用方法

    办公室女人的美容课

    职场女人的亮丽装扮

  第三章  如何在男人面前美丽

    让男人感到你不可侵犯

    女性不要在情绪上被男人左右

    女人让男人着迷的“坏”

    爱笑的女人=美的爆炸力

    羞涩的诱惑力

    做一个优雅别致的格调女人

    柔情似水的情调女人

    泼辣是一种野性的美

    女人的表情美

    眉目传情最有魅力

    特有的腼腆之美

    结交男友技巧完全指南

    女性自我魅力完全展示法

    表露爱情六招绝技

    交男友要有耐心，并伪装自己

    引起心上人注意的“葵花宝典”

    这样做他更爱你

  第四章  成功减肥秘诀

    哪些女性需要减肥

    正常的减肥标准

    成功减肥的心理要则

    对自己的健康负责

    设定减肥目的和计划

    女性减肥应从源头做起

    科学的减肥方法有哪些

    怎样防止产后肥胖

    大腿脂肪减肥

    臀部脂肪减肥

    催眠减肥法

    洗热水澡可以减肥

    怎样食疗减肥

    怎样采用早餐减肥

    辣食可以减肥

    腹部减肥的方法

    三则减肥药膳配方

    三则女性减肥套餐

    减肥的饮食禁忌

    减肥食物热量表

    有利于减肥的日常食物

    常用的减肥药物有哪些

    喝茶可以减肥

    食醋有利于减肥

    食肉也可以减肥

    手术减肥介绍

    长期食素减肥法并不科学

    胖人要少吃甜食

    胖人要少吃盐

    减肥不可滥用利尿剂

    减肥不可滥用民间偏方

    颜丹晨的瘦身秘诀

  第五章  如何把握好心理素质

    消除心理障碍的方法

    解决夫妻间的矛盾和冲突

    纠正心理缺陷的方法

    防止骄傲和自卑心理

    克服猜疑心的方法

    克服偏激急躁的方法

    克服嫉妒心理的方法

    消除紧张情绪的方法

    矫正小心眼的方法

    治疗神经衰弱的方法

    驱散抑郁悲观情绪法

    治疗焦虑神经症

    防治强迫性神经症

    加强自我心理保健

    如何消除忧虑

    如何摆脱空虚感

    心理老化的表现

    心理疾病的症状

    心理治疗的方法

    锻炼意志的方法

    精神寄托的方法

    自我宽容的方法

    倾诉心理保健法

    心情放松的十种方法

    女性开心情绪调节法

    女性微妙的情感心理

    女性依赖心理的表现及危害

    妻子应具备的正确心理

    妻子应改正的错误心理

    再婚女性如何克服心理障碍

    如何克服虚荣心理

    克服封闭心理的窍门

    克服多疑心理的良方

    克服自卑心理的窍门

    克服害羞心理的方法

    怎样抵御消极心理

  第六章  女子发财策略

    女性在经商方面相对于男性的八大优势

    女人向男人学什么

    女性如何进行投资

    女性理财的误区

    美女的经济效应

    富婆的经商忠告

    千万富婆是怎样成功的

    婚姻中的隐性杀手——金钱

    女性要精通财务语言

    钱所导致的婚姻冲突

    对钱的怕与爱

    利用自身优势的新型职业女性

    三位女性创业者的故事

  第七章  如何提升女人味

    母爱天性使女性大放光辉

    善解风情最可爱

    红颜知己的沧桑

    “女人味”回味无穷

    松紧适度圈男人

    对男人略施小计

    爱情七忌

    遵守缘分的游戏规则

    别去苦苦追求十全十美

    没人会爱你的缺点

    通过谈话展示魅力

    开玩笑要适可而止

    给欲望加一个屋顶

    改掉坏习惯五大方法

    千万不要树敌

    有时得以低姿态处事

    如何对待自己的过错

    集中你的力量

    学会让别人为你效劳

    见好就收

    成功的先决条件是自信

    依靠自己的能力办事

    学会遗忘的技巧

    处理好朋友与金钱的关系

    事业家庭切勿偏废

    女人应该像女人样

    面对困境适应竞争

    善于发挥女性优势