人生七味，都是好滋味

图书标准信息

• 作者 陈廷 著
• 出版社 中国华侨出版社
• 出版时间 2011-03
• 版次 1
• ISBN 9787511311559
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 257页
• 字数 220千字

【内容简介】

现实中有不少人认为忙才是唯一，忙的生活才是有价值的生活；忙才能获得价值感和认同感；以至于忙成为很多人引以为荣耀的生活态度，这其实是走入了认知的盲点。每个人想要获得成功，都需要付出一定的努力，需要运用好自己的时间，不虚度时光，但这不代表每天都应该忙的天昏地暗，成为工作机器；忙得忽略了家庭、亲情与爱，忙得没有娱乐、丢掉了生活乐趣。心理学家研究证明，短短几分钟的散步、冥想、听音乐，足以让人心情舒畅，甚至达到超越自我的精神境界。生活匆匆的大忙人们，当你感到身心疲惫、压力重重，似乎有点透不过气时，不妨停下来，缓一缓匆匆的脚步，松一松紧绷的心弦，去聆听一下自然，去沐浴一下阳光，看看路上的风景，品一杯香茗，感受人生的美妙。

【目录】

第一味转念：灵活处世不呆板，忙得有效率
第二味热情：热情投入工作，忙得有乐趣
第三味放下：慢步的人生更有风味
第四味勇气：勇于挑战，胆气让人敢于展翅
第五味平衡：劳逸结合，有张有弛
第六味爱：再忙也要留点时间给爱
第七味品德：打好品行基础，更易成功