你可能不知道的健康常识

图书标准信息

• 作者 罗洛 编
• 出版社 哈尔滨出版社
• 出版时间 2007-03
• 版次 1
• ISBN 9787806999547
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 368页
• 字数 400千字

【内容简介】

《你可能不知道的健康常识》对人们最关心同时又最容易忽视的健康常识，分门别类地作了详尽、科学、完备的解答。千万不要小看这些小常识，它是人们生活中的经验和延伸，它可以让你一不用花钱买药、二不占用工作时间、三不用忍受痛苦，仅靠自己的努力就能治好或调理好身体的某些不适，让你轻松愉快地学习和工作。当家人或朋友身体不适时，把从《你可能不知道的健康常识》上学来的知识告诉他们，解除他们的烦恼，既增进了亲情和友谊，你也会因此而感到高兴，何乐而不为呢？

【目录】

第一篇健康来自细节
第一节健康细节之男女老少
第二节健康细节之春夏秋冬
第三节运动保健康
第四节日常生活中的健康细节

第二篇饮食有宜忌
第一节适宜吃的食物
第二节不宜吃的食物
第三节食物的最佳搭配
第四节食物相克与禁忌
第五节四季饮食宜忌
第六节常见病饮食宜忌

第三篇家庭用药储药
第一节用药常识
第二节购药储药有学问
第三节用药宜忌常识
第四节正确用药的常识

第四篇药补不如食补
第一节慢性病食疗
第二节流行性疾病

第五篇民间偏方验方
第一节内科偏方
第二节外科偏方
第三节妇科偏方
第四节男科偏方
第五节儿科偏方
第六节五官科偏方
第七节皮肤科偏方
第六篇疾病的家庭护理
第七篇家庭意外的急救常识