• 气质女人的心灵瑜珈
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气质女人的心灵瑜珈

0.19 八五品

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广东东莞
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作者许雯 编

出版社当代世界出版社

出版时间2005-06

版次1

装帧平装

上书时间2024-07-31

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   商品详情   

品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 许雯 编
  • 出版社 当代世界出版社
  • 出版时间 2005-06
  • 版次 1
  • ISBN 9787801159687
  • 定价 25.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 218页
  • 字数 265千字
【内容简介】
  说到美丽,任谁都会心驰神往,浮想联翩,尤其又是关于女人怎样美丽到永远的话题。
  二十一世纪的女人对美丽是仁者见仁,智者见智。单纯外表的美丽已不是时尚女人的追求。一个真正美丽的女人应该是外表精致,聪明大度,优雅成熟,时尚而不时髦,风韵而不风情,古典而不古板,随和而不随便,内敛而不内向,能够将微不足道的事做到完美无瑕,将举足轻重的事做到无懈可击。简单来说,美丽是从心开始的,是内在美与外在美的结合。
  瑜珈其实并不复杂。一般的体育锻炼,往往注重的是外在的美丽,而内在的东西却很少顾及。瑜珈则不同了,它在雕塑你外在形象的同时,还给你一种来源于内心的力量。经过一段由内而外、由外而内的锻炼后,你会惊奇地发现心态已经变了个样子。你不会再为了减几公斤的体重而折磨自己,你会因为快乐而美丽,因为美丽而快乐。
  为此,特编辑了这本书。本书为所有的女人提供了系统的自我美丽的方法。具有非常重要的实用价值。它包括认识美丽——了解自己的美丽——让自己美丽的方法——展示自己的美丽这循序渐进的四部分,根据女人的特点精心设计,度身定造。如果你能持之以恒,那么定会受益匪浅。
  作为一个女人,坚守美丽的的信仰,充实了自己,更完美了世界。很庆幸我们能作为女人来到这个世界,为自己、为世界而终身与美丽相伴。惟愿美丽与我们相随,让我们的人生无憾无悔。
  让我们将美丽进行到底!
【目录】
第一章美丽指数:美源于内在的修养
我们说个女人是美丽的,其实包含了无比丰富的内容,有属于女人外在的流畅的美感,有属于女人特有的无尽的包容力,有属于女人对纯洁生命的美好企望,还有女人内心坚定的毅力和无比的勇气。
美丽是内外皆秀的气韵4
新新美女7
时尚女人的十个标签l0
美丽女人的五大要素14
男人眼中的十种美丽女人17
各国男人的美女标准21
美丽女人的新新生存主张23
美丽的女人--精品女人25
二十世纪的美丽女人27
美丽的六s女人3l
读书的女人永远美丽39
从容淡定的女人最美丽41
完美女人43
第二章美丽宣言:发掘自身的美丽
女人爱美,就是崇尚女性的自我价值。爱美之心,最能唤起女性自我肯定、自我认识、自我开发、自我创造的自主意识,能够从心中发掘出自己的不凡之处。
你的美丽在哪里50
心美,美丽才会超凡57
美丽是心情的素描59
调整心态,与美丽同行61
美丽需要转变观念64
世界流行"心"美女67
美丽源于知识的丰蕴70
化妆是心灵的写意画71
保持超然的心74
第三章美丽物语:女人永远美丽的心灵瑜珈
天生丽质当然值得羡慕,长相平庸也不需要痛心疾首,因为我们可以从内心美到外表;因为女人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽,所有的切都是可以用自己的心去改变的。
十种缺陷体型女人的扮靓原则88
培养女人味的十二条妙方99
美丽来自用心呵护103
打造优雅女性的妙招l08
为心灵减负11l
女人追求快乐的十二个攻略113
健康与心态同行1l7
风度何来119
保持好心情的方法123
美女保养的科学公式127
"美丽习惯"大公开130
如何体现整体美134
兰心慧质装扮美丽138
美且不俗的化妆法140
美丽迷人的二十二种技巧143
完美形象的五个细节15l
冰肌玉肤简中来153
有损女人美丽形象的二十六个错误156
女人美丽时的小陷阱159
女性修身养性十八计162
魅力女人九大武器:167
第四章美丽公告:时刻展示自己的美丽
女人的美丽总是于不经意处让人心旷神怡。不管是大家闺秀的高贵典雅,还是小家碧玉的温婉柔媚,都是从内发至外的美丽。,
千般变化,万种风情174
保持自己的个性美177
为自己而美丽180
高贵、智慧展现女人的美丽182
温柔折射出女人的美丽186
情趣广泛,美丽尽现189
八分的爱,十分的美192
美丽女人"拿得起,放得下"195
美丽女人的最高品味是爱与柔情198
美丽的最高境界--心怀善念202
心怀感恩之情204
宽恕是种美丽207
做有教养的美丽女人2l0
真诚礼貌地展示自己213
美丽女人"用心"吸引男人2l6
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