把健康彻底说清楚

图书标准信息

• 作者 金宏柱 著
• 出版社 江苏人民出版社
• 出版时间 2010-04
• 版次 1
• ISBN 9787214059956
• 定价 29.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 225页
• 字数 186千字
• 丛书 中医导引按摩金处方

【内容简介】

　　《寻找身体上的灵丹妙药》是一本中华针灸大家，博士生导师金宏柱教授教您用导引推拿大法来帮助身体消灾祛病的书，里面主要有六张金处方和24人体金牌穴位配伍法，凝聚了他40年来治病救人和强身健体的智慧绝学，专门防治与肝、心、脾、肺、肾五脏有关的所有疾病。像慢性疲劳综合症、高血压、糖尿病、高血脂、老花眼、耳鸣、哮喘、慢性咽炎、鼻炎等都可以在本书中找到满意的自我系统调治方案。

【作者简介】

　　金宏柱，南京中医药大学教授，博士生导师，曾任南京中医药大学第二临床医学院院长、针灸推拿学院院长、针灸研究所所长。独创中医导引按摩金处方和百病二十四穴歌，从医40年来，救人无数，多次受邀前往英国、德国等30余个国家和地区，进行中医的讲学和医疗，其精彩的演讲和精湛的医疗技术在所到之处掀起极大的中医热潮。

【目录】

序言寻找身体上的灵丹妙药
第一章山不在高，有仙则灵——金处方有何神效
有什么别有病，没什么别没金处方
金处方里的第一宝贝——导引
为什么历代名医个个都是导引大师
金处方里的导引速成法
金处方里的第二宝贝——按摩
按摩看似雕虫小技，其实暗藏万千玄机
我的导引按摩金处方有何神效
第二章天行健，君子以自强不息——强身健体金处方
劳而不疲，生活快乐——打倒亚健康
我的强身健体金处方有何神效
保证五脏强壮的导引术
第三章天将降大任于肝——疏肝理气金处方
人生诚可贵，肝命不可违
愿每个人都成为调治胆囊炎的大侠
我的疏肝理气金处方有何神效
家庭必备的疏肝按摩术和小诀窍
家庭必备的疏肝食疗法和中药熏洗方
家庭必备的音乐养肝法
您要注意的三个保肝要点
第四章人生苦短，心安无价——宁心安神金处方
心不安，身难全
自己也可以调治冠心病
我的宁心安神金处方有何神效
家庭必备的宁心按摩术和小诀窍
家庭必备的养心食疗法和中药熏洗方
家庭必备的音乐养心法
您要注意的三个保心要点
第五章生我父母，养我脾胃——健脾益胃金处方
不要辜负脾胃的“养育”之恩
外国人的脾胃病也一样用健脾益胃金处方来治
我的健脾益胃金处方有何神效
家庭必备的健脾按摩术和小诀窍
家庭必备的健脾食疗法和中药熏洗方
家庭必备的音乐健脾法
您要注意的两个健脾要点
第六章人活一口气——宣肺理气金处方
天有不测风云，人体需要“保护伞”
练习正确的呼吸法就能治好哮喘
我的宣肺理气金处方有何神效
家庭必备的健肺按摩术和小诀窍
家庭必备的健肺食疗法和中药熏洗方
家庭必备的音乐健肺法
您要注意的三个健肺要点
第七章越活越年轻——固肾增精金处方
让您的活力生生不息
颈椎病可以这样治
我的固肾增精金处方有何神效
家庭必备的固肾按摩术和小诀窍
家庭必备的固肾食疗法和中药熏洗方
家庭必备的音乐固肾法
您要注意的三个固肾要点
第八章金氏百病二十四穴歌
二十四穴歌
金氏点穴谱
金氏取穴配穴法
五个病例说尽脏腑疾病
第九章练好健康功夫，信步迈过百岁
我恩师的长寿秘方
做到这十条，长寿不会老
不生病的活法
也唱金氏养生歌
五脏疾病归类和金处方选择表
后记欲得健康，先练功夫
附录五脏疾病归类和金处方选择表