• 焦虑心理学 有水迹
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焦虑心理学 有水迹

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0.15 八五品

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广东东莞
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作者董心洁

出版社古吴轩出版社

出版时间2019-04

版次1

装帧平装

货号20240504000903

上书时间2024-05-04

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品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 董心洁
  • 出版社 古吴轩出版社
  • 出版时间 2019-04
  • 版次 1
  • ISBN 9787554613375
  • 定价 42.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 其他
  • 页数 215页
【内容简介】
 《焦虑心理学》介绍了焦虑的本质和来源,阐述了罗洛·梅、克尔凯郭尔、弗洛伊德、奥托·兰克、叶克斯和道森等心理学家对焦虑的认知与看法,并结合当代人们的实际焦虑症状,分别从特定恐惧症、惊恐发作、强迫症、广泛性焦虑症、创伤后应激障碍、社交恐惧症这六大类焦虑症出发,解读了焦虑症患者的思维方式与心理特点,仔细分析了多种由焦虑引起的常见心理问题,并结合许多具有代表性的案例,总结出了许多简单、实用而又有效的应对焦虑的技巧,帮助读者更好地应对与掌控焦虑。
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