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家庭食疗

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0.32 八五品

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广东东莞
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作者程思雨 著

出版社远方出版社

出版时间2005-07

版次1

装帧平装

货号20240426000596

上书时间2024-04-26

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品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 程思雨 著
  • 出版社 远方出版社
  • 出版时间 2005-07
  • 版次 1
  • ISBN 9787807230502
  • 定价 20.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 其他
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 310页
  • 字数 4800千字
【内容简介】
  随着现代医学的发展,大量的医学疑难杂症相继被攻克。但另一方面,来自外界的环境污染,自然界生态环境的人为破坏,却使我们的健康状况每况愈下;精神压力的增加,各种社会问题的蓄积,又使我们的承受能力面临新的挑战。与此相对应的是,人们的自我保健意识也大大增强了。正是这一背景下,古老的中医传统疗法才有了新的用武之地,重新焕发出灿烂的光彩。

  本书所介绍的洗浴保健按摩疗法,正是传统中医学宝库里的一枝奇葩。传统中医学的经络理论认为,人体布满各种各样的穴位,他们和体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴位的多种处理方法,诸如针刺、按摩、挤压等等,可以对相关的器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界,人们在对其显著的疗效啧啧称奇之余,竟相效法。

  洗浴保健按摩疗法的优点很多,首先在于它的安全性,它没有药物治疗,特别是西药的诸多副作用;其次是它集治疗和保健于一体的双重疗效,使它具有更为广泛的适用性;第三在于它不受场地的限制、简便易学,因此成为人民大众普遍采用的一种自我保健方法。
【目录】
洗浴保健按摩

 一 洗浴保健按摩概况

  1  中式洗浴保健按摩

  2  港式洗浴保健按摩

  3  泰式洗浴保健按摩

  4  日式洗浴保健按摩

 二 洗浴保健按摩的功效

  1 医疗作用

  2 保健作用

  3 美容作用

 三 洗浴保健按摩常用解剖生理知识

  1 骨及骨性标志

  2 关节

  3 肌肉

  4 主要内脏的位置与功能

  5 主要动脉的走行及摸脉点

  6 神经系统

 四 洗浴保健按摩常用穴位

  1 头面部穴位

  2 上肢部穴位

  3 胸腹部穴位

  4 腰背部穴位

  5 下肢部穴位

 五 洗浴保健按摩的注意事项

 六 洗浴保健按摩的标忌证

中式洗浴保健按摩

 一 中式洗浴保健按摩

  1 按法

  2 摩法

  3 推法

  4 拿法

  5 滚法 

  6 揉法

  7 擦法

  8 拍打法

 二 中式洗浴保健按摩的手法操作

 三 中式洗浴保健按摩的脚法操作

港式洗浴保健按摩

 一 港式洗浴保健按摩的操作方法

 二 港式洗浴保健按摩的手法操作

 三 港式洗浴保健按摩的脚法操作

 四 港式洗浴保健按摩的推油法操作

泰式洗浴保健按摩

 一 泰式洗浴保健按摩的基本手法

 二 泰式洗浴保健按摩的手法操作

日式洗浴保健按摩

 日式洗浴保健按摩的手法操作
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