成功人士的51个习惯

图书标准信息

• 作者 林大有 著
• 出版社 电子工业出版社
• 出版时间 2010-10
• 版次 1
• ISBN 9787121118340
• 定价 26.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 188页
• 字数 138千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

成功的人未必比一般人聪明，只是好习惯让他们变得有知识、有能力；
他们也并不比一般人有天赋，只是好习惯让他们变得训练有素、技术娴熟；
他们也并非比一般人更加努力，只是好习惯让他们做事更有效率、更具条理。
习惯的力量是巨大的，人类每天大部分的行为都是受习惯支配，我们本能所做的每一件事，都是习惯使然。
人本身就是习惯的动物，习惯时时存在，渗透我们的所思所想和一切言行。
习惯可以使人变得伟大，习惯决定了你生活的方向，所以每个人都必须谨慎选择那些决定你一生的习惯。

【作者简介】

林大有，中国台湾中山大学中文研究所硕士。从事文化事业多年，曾任出版公司与杂志社编务主管。因为一场人生转折前往印度奥修村进行内在心灵的探索，从此展开对心灵方面及人生价值的研究。回来后，开始在社区大学授课，由于教学生动、引喻深入人心，课程期期爆满，深受欢迎。

【目录】

生活习惯篇
第1个习惯每天对镜子里的自己微笑
第2个习惯每天用凉水洗脸
第3个习惯刷牙时注意清洁牙齿的每一面
第4个习惯勤换牙刷
第5个习惯每天轻轻叩齿一百下
第6个习惯每天喝八杯白开水
第7个习惯每天反复梳头五分钟
第8个习惯随身携带纸巾
第9个习惯出门前，再次检查携带的物品
第10个习惯锁上门后再确认一下
第11个习惯随时随地找机会锻炼自己
第12个习惯看书或使用计算机时要注意正确的姿势
第13个习惯用眼时，每隔一小时休息十分钟
第14个习惯不要乱动别人的东西
第15个习惯物归原处
第16个习惯吃饭只吃七分饱
第17个习惯饭后步行五百米
第18个习惯饭后半小时刷牙
第19个习惯每天中午小睡半小时
第20个习惯告知家人行踪
第21个习惯每天抽出一小时做自己喜欢的事
第22个习惯每天喝一杯牛奶
第23个习惯睡前一个小时停下手头的工作
第24个习惯睡前轻揉腹部帮助肠道蠕动
第25个习惯睡觉时右侧卧，保护心脏
第26个习惯难过的时候，想办法疏导情绪而不是压抑自己
第27个习惯难过的时候，打个电话给好朋友
第28个习惯每周轻松看两个小时自己喜欢的电视节目
第29个习惯当你确实需要休息的时候，给自己放半天假
学习/工作习惯篇
第1个习惯每天早晨列出你认为最重要的事情
第2个习惯每天列出任务清单
第3个习惯随身带一本书
第4个习惯每天进行五分钟的回想练习
第5个习惯当目标实现的时候，及时奖励自己
第6个习惯每周末记下自己这周的得失
第7个习惯保护好各种学习数据
第8个习惯每月读一本好书
第9个习惯找到你分数最高的那张考卷，常拿出来看一看
社交篇
第1个习惯每天设法让周围的某个人开心一次
第2个习惯一天一句漂亮话
第3个习惯提前五分钟到场
第4个习惯乘坐电梯的时候要注意细节
第5个习惯记住别人的名字
第6个习惯听朋友把话说完
第8个习惯不了解朋友行事的意图时，先假设他是善意的
第9个习惯发现别人的优点
第10个习惯及时对自己的过失说抱歉
第11个习惯说话时把手放在合适的位置
第12个习惯用眼神倾听别人说话
第13个习惯日行一善，每天帮助身边的人