步行运动与健身
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八五品
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作者瑞生 编著
出版社吉林人民出版社
出版时间2010-04
版次1
装帧平装
上书时间2024-02-19
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
瑞生 编著
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出版社
吉林人民出版社
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出版时间
2010-04
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版次
1
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ISBN
9787206067259
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定价
20.00元
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装帧
平装
- 【内容简介】
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本书共分八章:一、步行运动风靡全球;二、步行运动的功能与功效;三、步行运动的科学研究;四、步行运动与有氧健身运动;五、步行的方法;六、步行健身法;七、步行运动的饮食;八、步行运动的装备。
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