八分钟练功法

图书标准信息

• 作者 司徒杰 著
• 出版社 上海中医学院出版社
• 出版时间 1989-11
• ISBN 9787810100861
• 定价 1.10元
• 装帧 平装
• 开本 19cm
• 页数 108页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书介绍的八分钟练功法简明易学，指导读者将气功的三要素：调身、调息、调神三者统一起来，开发人体潜在的功能，有效地起到强身和防治疾病的作用。