孕产养育专家讲堂

图书标准信息

• 作者 夏颖丽 著
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2016-10
• 版次 1
• ISBN 9787510142789
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 432页
• 字数 380千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

想要怀孕，却对孕产知识一片空白，怎么办？

 

怀孕前需要做哪些准备，才能怀上一个健康的宝宝呢？

 

怀孕了，却不知道该如何保证好准妈妈和胎儿的健康，怎么办？

 

怀孕了，不知道该在哪方面调理准妈妈的饮食，怎么办？

 

怀孕了，情绪起伏变化大，经常会忧郁、焦虑，怎么办？

 

胎教好重要，可是要怎样进行胎教才科学，不会伤害到宝宝呢？

 

多么神奇啊！孕期的胎儿是如何一天天长大的？

 

去医院待产了，该准备哪些东西才不会在关键时刻手忙脚乱、而能从容面对呢？

 

宝宝出生了，新手爸妈照顾好宝宝可不是一件简单的事情，谁来教教我们呢？

 

新妈妈好头痛，怎样才能恢复到以前的苗条身材呢？

 

……

 

所有这一切，从本书中都会找到答案。

 

【作者简介】

夏颖丽，清华大学第一附属医院妇产科主任，主任医师，本科学历。从事妇产科工作多年，尤其擅长高危妊娠的管理，妊娠合并症、并发症及分娩期并发症的诊断和处理，危重症孕产妇的救治。具有丰富的临床经验。

【目录】

专家讲40周孕期同步指导
怀孕第飞周 爱的结晶
了解一点“受孕”知识
很好受孕
交频率与生育
写好妊娠记
利用基础体温表
现测宫颈黏液
观测宫颈
程推算
排卵试纸
b超监测
神奇的孕育过程
提前算算和宝宝见面的子
月经逆算
基础体温曲线
妊娠历计算
孕吐计算
胎动计算
是什么原因导致
怎样才能增加受孕的机会
积极治疗疾病
利用高潮提高受孕机会
选择好交时间提高受孕率
巧借避孕治
采用易受孕的交姿势提高受孕率
通过饮食改变状态
特殊情况下的人工助孕
人工授精
试管婴儿
周准妈妈的自我护理保健
注意经期卫生
注意饮食
保证充足的睡眠
保持良好的情绪
远离有害物质
怀孕第2周
“种下”一颗优良的“种子”
胎宝宝的变化
幸“孕”准妈妈的变化
同步胎敦进行时
准妈妈的生活护理
本周生活保健指导
本周心理保健指导
本周优生保健指导
专家写给准爸爸的话
继续戒烟戒酒
别让准爸爸的言行给准妈妈带来压力
在生活上照顾好准妈妈
怀孕第3周 你已进入妊娠期
胎宝宝的变化
幸“孕”准妈妈的变化
同步胎教进行时
准妈妈的生活护理
本周生活保健指导
注意自己的饮食卫生
合理把握运动强度
休息也要掌握好方
本周心理保健指导
本周优生保健指导
到医院建立《孕产妇保健手册》
专家写给准爸爸的话
鼓励她去医院进行妊娠确认
做些必要的生活调整
怀孕第4周 “小人儿”开始成形
胎宝宝的变化
幸“孕”准妈妈的变化
同步胎教进行时
准妈妈的生活护理
本周生活保健指导
本周心理保健指导
本周优生保健指导
专家写给准爸爸的话
保证准妈妈均衡饮食
多协助妻子
怀孕第5周 “种子”在努力成长
胎宝宝的变化
幸“孕”准妈妈的变化
同步胎教进行时
准妈妈的生活护理
本周生活保健指导
本周心理保健指导
本周优生保健指导
专家写给准爸爸的话
给予妻子更多的理解和关爱
在生活上帮助准妈妈
怀孕第6周 心跳是你的2倍
胎宝宝的变化
幸“孕”准妈妈的变化
同步胎教进行时
准妈妈的生活护理
本周生活保健指导
本周心理保健指导
本周优生保健指导
专家写给准爸爸的话
学会开导准妈妈
多为准妈妈做些好吃的
怀孕第7周 准妈妈要有好心情
胎宝宝的变化
幸“孕”准妈妈的变化
同步胎教进行时
准妈妈的生活护理
本周生活保健指导
本周心理保健指导
本周优生保健指导
专家写给准爸爸的话
……
专家第二讲 做好月子的方案
专家第三讲 周岁宝宝科学养护