研究生心理健康读本
￥ 9.44 3.3折 ￥ 28.8 九五品
仅1件
作者叶一舵,叶燊
出版社高等教育出版社
ISBN9787040485226
出版时间2017-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数203页
字数99999千字
定价28.8元
上书时间2024-05-28
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:研究生心理健康读本
定价：28.80元
作者:叶一舵,叶燊
出版社：高等教育出版社
出版日期：2017-09-01
ISBN：9787040485226
字数：240000
页码：203
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《研究生心理健康读本/高等学校心理健康教育公共课教材》围绕当代研究生常见的心理困惑展开分析，选择了与研究生心理健康密切相关的自我适应、学业规划、人格发展、人际交往、恋爱与性、情绪与压力、求职择业等方面进行解析，以满足研究生心理自助的实际需要。 《研究生心理健康读本/高等学校心理健康教育公共课教材》突出专业性、适用性和可读性的统一，既注重心理健康相关理论知识的介绍，也注重研究生自我应对策略的传授。 《研究生心理健康读本/高等学校心理健康教育公共课教材》可作为研究生心理健康的自助读本，也可作为高校开展研究生心理健康教育的教材，适合高校研究生、研究生教育管理者、研究生导师、研究生家长及相关人员阅读和参考。
目录
章 心理与心理健康——做一名心理健康的研究生节 心理、心理学与生活——学一点心理学，为生活加点料第二节 心理健康及其标准——我的健康，我做主第三节 研究生的心理健康——与心灵相约，与健康同行延伸学习第二章 研究生新生的自我适应——做一名适应良好的研究生节 适应与心理健康——适应良好，健康保险第二节 研究生常见的适应问题——了解适应，直面问题第三节 研究生的积极适应-一瞳得应对，方能前进延伸学习第三章 研究生的学业规划——做一名善思博学的研究生节 研究生学习的特点——自主创新的个性化学习第二节 研究生常见的学业心理问题及调适——保持健康的学习心理第三节 研究生学习与研究能力的自我提升——科研路漫漫，且学且珍惜延伸学习第四章 研究生的人格发展——做一名人格完善的研究生节 人格与心理健康——我为何与众不同第二节 研究生常见的人格发展问题及调适——缔造精神的美丽第三节 研究生人格的自我完善——拥抱更好的未来延伸学习第五章 研究生的人际交往——做一名人际和谐的研究生节 人际交往与心理健康——人际交往的“知识屋”第二节 研究生常见的人际交往问题及调适——人际交往的“指明灯”第三节 研究生和谐人际关系的建立——人际关系的“金钥匙”延伸学习第六章 研究生的恋爱与性——做一名懂“爱”的研究生节 研究生的恋爱与婚姻——我的婚恋我做主第二节 研究生的性心理——科学认识性心理与性健康第三节 研究生婚恋心理困扰及其调适——树立正确婚恋观，学会积极调适延伸学习第七章 研究生的情绪、压力与心理危机——做一名直面挫折的研究生节 研究生的情绪及其管理——做情绪的主人第二节 研究生的压力及其管理一与压力共舞第三节 研究生的心理危机及其应对——在逆境中前行延伸学习第八章 ·研究生的求职择业——做一名积极拥抱未来的研究生节 研究生的生涯规划——善于谋划，勤于行动第二节 研究生求职的心理困惑及调适——正视困惑，轻松前行第三节 研究生就业能力的提升——提升实力，自信应对延伸学习主要参考文献
作者介绍
序言
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