身体运动功能诊断与训练

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作者尹军编

出版社高等教育出版社

ISBN9787040429749

出版时间2015-07

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数376页

字数99999千字

定价36元

上书时间2024-05-28

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商品描述: 基本信息
书名:身体运动功能诊断与训练
定价：36.00元
作者:尹军编
出版社：高等教育出版社
出版日期：2015-07-01
ISBN：9787040429749
字数：440000
页码：376
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐

内容提要
《身体运动功能诊断与训练》将运动解剖学、运动生物力学和运动技能学等多个学科的知识融为一体，通过功能动作筛查，以及运用平衡能力和基础运动能力测试等方法，科学准确地确定个体的运动功能障碍，并以此为基础制定具有个性化特征的“动作模式”训练计划。《身体运动功能诊断与训练》由中国国家队身体运动功能训练团队专家组组长、首都体育学院尹军教授作为主编，邀请了国内学术水平较高的大学教授、博士及多位从事国家队身体运动功能训练的教练员担任作者。《身体运动功能诊断与训练》不仅详细介绍了FMS测试、SFMA和Y-BALANCE测试等各种自我监控和评价的方法，还详细介绍了肌肉一神经系统激活、快速伸缩复合练习等丰富多彩的健身练习方法，是一部内容新颖、实用性很强的健身指导用书。　　《身体运动功能诊断与训练》适用于普通高等学校社会体育专业、体育教育专业和运动训练专业的本科生，亦可作为广大健身爱好者和相关从业人员的参考书。
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序言

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