大学生健康教育教程
￥ 20.09 4.1折 ￥ 49 九五品
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北京通州
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作者张培峰,刘原媛,严小欧,潘海霞,张娜娜
出版社清华大学出版社
ISBN9787302562115
出版时间2020-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
定价49元
上书时间2024-05-20
商品详情
- 品相描述：九五品
- 商品描述
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基本信息
书名:大学生健康教育教程
定价：49.00元
作者:张培峰,刘原媛,严小欧,潘海霞,张娜娜
出版社：清华大学出版社
出版日期：2020-09-01
ISBN：9787302562115
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版次：
装帧：平装
开本：16开
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健康教育 课件齐全 篇幅合理
内容提要
《现代大学生健康教育教程》是我校近年来出版的又一本通识教育教材，主要介绍现代健康观念、营养与健康、睡眠与健康、心理健康、生殖健康与性健康、物质滥用与、运动与健康、常见疾病与防治、意外伤害与急救等知识，以帮助大学生提高健康素养，树立正确的健康观念，将所学到的健康知识内化于心、外化于行，在日常生活中能够增强健康意识，强身健体、心态积极，在遇到意外伤害和应激事件时，能够助人和自救。
目录
章 健康与健康教育学习目标节 健康概述第二节 影响健康的因素第三节 大学生健康教育第四节 塑造自主自律的健康行为课后思考第二章 营养与健康学习目标节 营养与大学生健康第二节 食物与营养素第三节 大学生的健康膳食第四节 保健食品与健康课后思考第三章 睡眠与健康学习目标节 睡眠的重要意义第二节 睡眠：一个困扰现代人的大问题第三节 睡眠健康课后思考第四章 大学生的心理健康学习目标节 身心健康才能自我和谐第二节 发展积极的心理品质才能快速成长第三节 正视问题才能跨越障碍课后思考第五章 生殖健康与性健康学习目标节 女性生殖系统及卫生保健第二节 男性生殖系统及卫生保健第三节 生殖健康与保健策略课后思考第六章 物质滥用、与无偿献血学习目标节 远离烟酒第二节 远离毒品第三节 预防第四节 无偿献血课后思考第七章 运动与健康学习目标节 体育运动对健康的影响第二节 体育锻炼的基本原则第三节 大学生的运动健身指导课后思考第八章 常见疾病与防治学习目标节 生命体征的观察及护理第二节 生活中常见症状及处理第三节 生活中常见疾病第四节 常见传染病与防控第五节 急性中毒处理第六节 日常生活中的安全用药课后思考第九章 意外伤害与急救学习目标节 急救特点及原则第二节 气道异物梗阻的急救第三节 创伤的急救第四节 动物咬伤的急救第五节 环境及理化因素损伤的急救课后思考参考文献后记
作者介绍
序言
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【封面】
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