怀孕顺产全程育儿

图书标准信息

• 作者 马良坤 著
• 出版社 江苏凤凰科学技术出版社有限公司
• 出版时间 2017-05
• 版次 1
• ISBN 9787553780603
• 定价 49.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 320页
• 字数 250千字

【内容简介】

　　宝宝的幸福，是从备孕怀孕开始的。北京协和医院妇产科主任医师马良坤，继多本畅销书后，又有力作驾到。

 

　　作为新晋二胎妈妈，她将自身怀孕、育儿经验，与20年妇产科工作经验结合，同时邀请儿童运动指导早教和七田真右脑开发的老师，共同为妈妈宝宝保驾护航。

 

　　马医生在书中记述了有关怀孕的点点滴滴：妈妈宝宝变化，每周详细记录；每次产检时间、重点产检项目详细呈现；需要重点补充的营养素，当月推荐的食材和菜谱；应该关注的生活细节，可能遇到的不适、科学的胎教计划，培养幸福、快乐的宝宝。

 

　　婴幼儿养育部分，马医生为年轻的父母们讲解0~1岁宝宝护理常识、喂养方法、疾病护理、早教游戏，希望新手爸妈不会再感到无所适从。

 

　　所有需要做或不能做的事情，全部用“宜”“不宜”“忌”呈现，目录便能速查。更有科学“大数据”、热点关注等，孕期“干货”一目了然。

 

　　当然啦，怀孕、育儿怎能少了爸爸，马医生开出了准爸爸的任务清单，让准爸爸们也能参与到孕育的喜悦中。更有随书附赠的胎教故事二维码。相信每一位父母都能从本书中获得有益的帮助，愿每一对夫妇都能拥有一个健康聪明的宝宝。

 

【作者简介】

　　马良坤，北京协和医院妇产科主任医师、教授，国家卫计委围产营养项目组专家，七田真孕期教育首席科学家。拥有近20年丰富的孕产临床经验，现已成功晋级为二胎妈妈。她以扎实的专业技能和亲和的感染力，接诊每一位孕妈妈，解决备孕、怀孕、坐月子过程中出现的各种问题。致力于把科学的孕产知识，用亲切朴实的语言，传递给千万孕妈。

 

　　新出版《协和专家孕产大百科》《协和孕产专家教你怀得上生得下》等多部孕产育儿类畅销书。

 

【目录】

第一章怀得好，才能生得顺、养得轻松

 

孕前检查，奠定宝宝一生健康基础...........................22

 

孕前检查口腔，宝宝不会营养不良...........................25

 

孕前调好月经，保胎养胎更顺利...............................26

 

精子是决定宝宝健康的开始...................................30

 

4周产检1次，宝宝及早躲过发育危险......................32

 

……

 

第二章从孕期养出棒宝宝

 

孕1月胎宝宝来了

 

1~4周的胎宝宝和孕妈妈

 

提前知道些产检知识

 

1.宜重视孕早期检查...........................48

 

2.孕早期避免大剂量X线检查...........48

 

……

 

养胎不长肉的营养

 

1.本月宜重点补充的营养素................50

 

2.宜了解孕期体重管理........................50

 

……

 

本月推荐食材和菜谱

 

西蓝花西蓝花鹌鹑蛋汤..................54

 

双色菜花..............................54

 

……

 

为胎宝宝关注生活细节

 

……

 

孕妈妈可能遇到的不适

 

……

 

做胎教更聪明

 

……

 

第三章轻松育儿全知道

 

0~28天照顾新生儿

 

1~3个月婴儿早期的宝宝

 

……

 

3~6个月婴儿中期的宝宝

 

……

 

6~9个月婴儿中后期的宝宝

 

……

 

9~12个月婴儿晚期的宝宝

 

……

 

附录

 

整个孕期进程大事记..........................318