不生气的智慧

图书标准信息

• 作者 金梦 著
• 出版社 海潮出版社
• 出版时间 2015-04
• 版次 1
• ISBN 9787515707020
• 定价 30.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 258页
• 字数 185千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　不生气是人生智慧的高度浓缩，是会做人的具体表现。一个人如果能够做到不生气、少生气，人生也就达到了一定的境界。
　　《不生气的智慧》从做人、处世、交友、婚恋等几大方面讲述不生气的益处，让人们在宽容的氛围中提升自身修养和人格魅力。
　　不生气是一个人成熟的标志。愿我们每个人都不生气，犹如水一样，以自己的无形包容一切有形。

【目录】

第一章情绪生病比身体生病更可怕
生气有损健康
生气的极端是绝望
脾气太大影响人际关系
越生气办事效率就越低
小不忍则乱大谋
警惕“隐形杀手”

第二章冲动是魔鬼，应把它关进铁笼子
得理让人，不伤害对方
以理服人，不意气用事
吃亏人常在，能忍者自安
关键时刻暂停1分钟
责人责己，恕己恕人
学会克制，避免矛盾激化
放下仇视的目光，消除芥蒂

第三章别让舌头像脱缰的野马
说话是大学问
生气的时候忌随便开口
舌头代替拳头
掌握说话分寸
静下来找解决办法
多看多听少开口

第四章把自己看低一些就离成功近一些
平和做人，不要总争第
高处不胜寒，甘当第二
人在屋檐下，有时要低头
低头隐忍，等待时机
你没什么了不起
做配角也光荣
给别人留面子
标准提高，姿态放低

第五章戒嗔痴，“糊涂”人最快活
肯吃亏，吃亏是福
不斤斤计较，不贪图小利
不因琐事烦恼
嫉妒是痛苦，是灾祸
喜怒不形于色
是非对错不重要
英雄难觅完美人生
让快乐成为习惯

第六章凡事包容、盼望、感恩
海纳百川，有容乃大
宽容是一种境界
……
第七章唯境由心生，勿让情随境转
第八章营造快乐家庭氛围，传递正面情绪
第九章带着正能量在职场工作
第十章无法改变世界就改变自己
第十一章拿得起放得下
第十二章做内心强大的人
第十三章掌控情绪，掌控未来