自我疗愈心理学：为什么劝自己永远比劝别人难
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北京石景山
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作者[法]克里斯托夫·安德烈 编，赵飒 译
出版社中国友谊出版公司
ISBN9787505731936
出版时间2013-08
印刷时间2014
装帧平装
开本16开
页数270页
字数300千字
定价32.8元
上书时间2021-11-07
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商品详情
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抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时，心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱，讲述很多道理和方法来解决问题，但当他们自身也遇到这些问题的时候呢？
我们总是很容易去劝解别人，但在自己遇到心结时却很难化解。其实，难劝的总是自己。
《自我疗愈心理学：为什么劝自己永远比劝别人难》，在这本不一样的心理书里，20余位实践咨询经验丰富的心理医生向读者坦露了他们心理脆弱的一面，更重要的是，他们讲述了自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时，怎样做到不消极、不纵容，如何迈过自己心里这道坎儿。
这是心理医生为自己开出的秘密药方。他们真心而诚恳的叙述与建议，将启发我们去思考和领悟，更将成为我们的心灵向导。
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