图书标准信息

• 作者 臧俊岐、胡维勤 著
• 出版社 黑龙江科学技术出版社
• 出版时间 2016-03
• 版次 1
• ISBN 9787538885910
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 90000页
• 字数 250千字

【内容简介】

现代社会不良的生活、饮食习惯，不仅损害了肾脏健康，更加速了肾脏疾病的发生，防治肾病，不可小觑。本书为肾病患者介绍了如何进行饮食调养和中医调养的方法，通过图文并茂的讲解，读者可以轻松进行调养。本书通俗易懂，针对性强，可供广大肾病患者及保健爱好者参考阅读，也可为临床医生提供参考。

【目录】

膳食内调，穴位外治肾病

第1章肾脏常识齐看看

002 / 摸摸后腰，看看肾位及其功能

005 / 这些伤肾的事，多留神

007 / 肾病的早期信号，您注意了吗

008 / 易患肾病人群，护肾多留心

009 / 肾病主要家族成员

011 / 常见词——肾虚，又是怎么回事

012 / 保护肾脏，从日常生活做起

第2章小小食材——能照顾肾的方方面面

第1节　多“菜”多艺，鲜蔬各展所长来护肾

014 / 生菜——清热爽神滋补肾

016 / 芦笋——营养丰富整体调

018 / 韭菜——“起阳”补虚又补血

020 / 豆角——健脾补肾，消肿除胀

022 / 西红柿——补肾有番茄红素在

024 / 西葫芦——肾脏的保护伞

026 / 西蓝花——补肾强免疫防癌变

028 / 莴笋——水肿贫血一起防

030 / 洋葱——消炎利尿兼补肾

032 / 豌豆——豆中有健脾消肿之妙

034 / 茼蒿——利尿消肿，香气养肾

036 / 南瓜——补益助修复，促代谢

038 / 茄子——利尿止痛护养肾

040 / 苦瓜——降糖利尿齐护肾

042 / 丝瓜——消炎助修复缓病情

043 / 冬瓜——低钠利尿的护身佳品

044 / 莲藕——止血健脾补肾气

045 / 胡萝卜——强免疫助肾功能

第2节　菌果——餐桌非主流，养肾力不小

046 / 香菇——补肝脾肾的山珍

048 / 草菇——降压滋补防护肾

050 / 猴头菇——滋补肾的“素中荤”

052 / 平菇——强免疫抗癌解虚乏

054 / 银耳——滋阴解热的菌中冠

056 / 黑木耳——滋补兼能排解异物

058 / 茶树菇——滋阴健脾，消肿解乏

060 / 葡萄——果中的补虚佳品

062 / 甜瓜——转化酶来助营养吸收

064 / 西瓜——清热利尿，消肿消炎

066 / 柠檬——看酸/x7f的抗菌消炎之效

068 / 荔枝——补血补虚回气血

070 / 猕猴桃——强免疫，助康复

072 / 木瓜——补肾祛湿缓腰痛

第3节　谷物果仁，滋肾添点非米面色

074 / 绿豆——绿色护肾两大步

076 / 黑豆——黑，正是我的养肾色

078 / 玉米——防治肾功能下降

080 / 小米——滋阴温阳的小小米

082 / 黑米——滋阴补肾的米中王

084 / 土豆——消炎消肿强免疫

086 / 黑芝麻——小小身躯，滋补力大

088 / 板栗——补肾强腰的秋果仁

090 / 核桃——滋肾强骨健脑不多说

092 / 松子仁——补益气血，调复机能

第4节　肉类海产，补肾佳品

094 / 羊肉——温补脾肾的填精品

096 / 乌鸡——补虚劳的上好佳禽

098 / 鸭肉——滋阴清热，利水消肿

100 / 鹌鹑——补益通利双效

102 / 海参——阴阳同调，养肾全面

104 / 干贝——滋阴调中缓不适

106 / 蛤蜊——滋阴解热“第一鲜”

108 / 三文鱼——补养防并发症

110 / 鲫鱼——利湿消肿，加补蛋白质

112 / 墨鱼——补益气血力强大

114 / 海带——清热利尿行水

116 / 紫菜——利尿缓水肿，补肾养心神

第3章防治肾病——中药也来帮一把

第1节　有益于肾病疗养的药材

118 / 黄柏——清热燥湿祛火

119 / 知母——滋阴清热泻火

120 / 生地黄——养阴清热凉血

121 / 玄参——滋阴凉血清热

122 / 龟甲——滋阴养血益肾

123 / 鹿茸——壮肾阳，益精血

124 / 桑葚——滋肾阴，养血生津

125 / 制首乌——补肝肾，益精血

126 / 黄精——健脾益肾养阴

127 / 桑寄生——补肝肾，修复肾脏

128 / 枸杞——肝肾同滋补

129 / 女贞子——滋补肾阴，强健腰膝

130 / 阿胶——滋阴补血益气

131 / 当归——益气补血活血

132 / 菟丝子——补肾添精缩尿

133 / 杜仲——补肝肾，强筋骨

134 / 牛膝——补肝肾，利尿通淋

135 / 黄芪——补气养血，利水消肿

136 / 山茱萸——补益肝肾，涩精止遗

137 / 芡实——益肾补脾，除湿止泻

138 / 薏苡仁——健脾利水渗湿

139 / 泽泻——利水渗湿化浊

140 / 茯苓——利水渗湿安神

141 / 金钱草——利尿祛湿通淋

142 / 金樱子——固精缩尿

第2节　治疗肾病常用的中成药

143 / 八正颗粒

143 / 肾舒颗粒

143 / 肾石通颗粒

143 / 复方金钱草颗粒

144 / 知柏地黄丸

144 / 五皮丸

144 / 五苓散

144 / 复方石韦片

145 / 肾炎消肿片

145 / 肾安片

145 / 桂附地黄丸

145 / 肾炎康复片

146 / 济生肾气丸

146 / 金匮肾气丸

146 / 肾宝糖浆

146 / 百令胶囊

第4章穴位+反射区——不可不知的体表养肾点

第1节　经穴理疗基本知识

148 / 取穴——3种方法，轻松定位养肾点

150 / 按摩——两手护肾，简单易行

154 / 拔罐——肾脏健康“拔”起来

155 / 艾灸——温经通络，“艾”养肾体

156 / 刮痧——刮刮养肾，痧出病走

第2节　特效穴位——理疗肾病通

157 / 肾俞——益肾助阳，主治肾之疾患

158 / 肝俞——同源之穴，养肾不可少

159 / 脾俞——助调水液代谢

160 / 膀胱俞——清热利尿祛湿

161 / 三焦俞——通调三焦，利水强腰

162 / 关元——养肾的固本培元穴

163 / 气海——益气助阳强免疫

164 / 命门——温肾固本，强腰止遗

165 / 交信——通调二便，减肾负担

166 / 筑宾——理气助行水

167 / 横骨——补肾助阳，通调水液

168 / 大赫——益肾阳，缓冷痛

169 / 涌泉——滋补肾精，散热开窍

170 / 太溪——护养肾之Ô/x7f穴

171 / 大钟——调理气血水液以养肾

172 / 然谷——益气消炎利尿

173 / 水泉——清热益肾，助调代谢

174 / 照海——滋阴清热，化水通淋

175 / 复溜——益气利水通淋

176 / 四满——利水除湿降浊

177 / 京门——治肾之募穴

178 / 水分——理气促代谢减肾负

179 / 三阴交——健脾利肝肾缓不适

180 / 足三里——健脾促消化助调肾

181 / 肓俞——滋阴益肾兼调胃肠

182 / 中极——益肾清湿热

第3节　反射区——按按助调肾

183 / 尿道反射区（耳）——利水消痛

183 / 三焦反射区（耳）——调利三焦

184 / 外生殖器反射区（耳）——清热散风固肾气

184 / 耳背肾反射区（耳）——固本培元

185 / 肾反射区（手）——补肾强腰，通利二便

185 / 膀胱反射区（手）——活血通络，消炎止痛

186 / 下身淋巴结反射区（手）——抗炎消肿

186 / 输尿管反射区（手）——清利三焦，通便利?/x7f

187 / 肾反射区（足）——补肾强腰，通利二便

187 / 膀胱反射区（足）——活血通络，消炎止痛

188 / 尿道、阴道反射区（足）——固肾消炎利尿

188 / 下身淋巴结反射区（足）——消炎镇痛

第5章

第5章内外通调14种常见肾病

190 / 急性肾小球肾炎

191 / 按摩疗法

192 / 艾灸疗法

193 / 急进性肾小球肾炎

194 / 按摩疗法

195 / 刮痧疗法

196 / 慢性肾小球肾炎

197 / 艾灸疗法

198 / 拔罐疗法

199 / 隐匿性肾小球疾病

200 / 按摩疗法

201 / 刮痧疗法

202 / 肾病综合征

203 / 艾灸疗法

204 / 刮痧疗法

205 / 急性肾盂肾炎

206 / 按摩疗法

207 / 刮痧疗法

208 / 慢性肾盂肾炎

209 / 按摩疗法

210 / 刮痧疗法

211 / 系统性红斑狼疮性肾炎

212 / 按摩疗法

214 / 高血压性肾病

215 / 按摩疗法

216 / 拔罐疗法

217 / 糖尿病肾病

218 / 艾灸疗法

219 / 刮痧疗法

220 / 肥胖相关性肾病

221 / 艾灸疗法

222 / 拔罐疗法

223 / 肾结石

224 / 按摩疗法

225 / 刮痧疗法

226 / 尿路感染

227 / 拔罐疗法

228 / 刮痧疗法

229 / 前列腺炎

230 / 按摩疗法