大学体育理论与基础
￥ 11.66 3.6折 ￥ 32.8 九五品
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作者文烨,万江,李锐 编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040502534
出版时间2018-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数281页
定价32.8元
上书时间2024-06-03
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:大学体育理论与基础
定价：32.80元
作者:文烨,万江,李锐 编
出版社：高等教育出版社
出版日期：2018-08-01
ISBN：9787040502534
字数：
页码：281
版次：2
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《大学体育理论与基础（第2版）/高等学校公共体育新形态教材》以“健康第1”为指导思想，立足于当代大学生的体育需求，突出学生的生理和心理特点，以提高学生的身心健康为目标，在介绍体育基础知识理念、各种运动项目的基本技能与健身手段的同时，让大学生充分地了解自己的个性特长与适应性，进而培养大学生的个性特点与兴趣爱好，终培养学生形成良好的终身体育意识、兴趣、习惯与能力。内容包括基础理论篇和实践基础篇两篇内容。基础理论篇内容包括体育与健康概述、体育锻炼与运动处方、运动营养与保健、体育比赛与欣赏和奥林匹克运动5章内容；实践基础篇包括田径运动与健身、体操运动与健身、游泳运动与健身、武术运动与健身和其他运动与健身5章内容。
目录
基础理论篇章 体育与健康概述节 体育概述第二节 健康概述第三节 大学体育概述第二章 体育锻炼与运动处方节 体育锻炼原理与方法第二节 运动处方第三章 运动营养与保健节 运动与营养第二节 运动损伤的预防与处理第四章 体育比赛与欣赏节 体育赛事简介第二节 体育欣赏第五章 奥林匹克运动节 古代奥林匹克运动第二节 现代奥林匹克运动第三节 中国与奥林匹克的渊源实践基础篇第六章 田径运动与健身节 田径运动概述第二节 田径运动健身的特点第三节 田径比赛规则简介第七章 体操运动与健身节 体操运动概述第二节 体操运动健身第三节 体操比赛规则简介第八章 游泳运动与健身节 游泳运动概述第二节 游泳运动健身第三节 游泳安全常识与救护第四节 游泳比赛规则简介第九章 武术运动与健身节 武术运动概述第二节 武术运动健身第三节 武术比赛规则简介第十章 其他运动项目与健身节 户外运动第二节 新兴体育运动附录《国家学生体质健康标准》（2014年修订）主要参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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