中华韵 学生用书(中级)
¥
48.92
6.3折
¥
78
九五品
仅1件
作者王明中,柯一壮 著
出版社高等教育出版社
ISBN9787040468601
出版时间2016-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数169页
字数99999千字
定价78元
上书时间2024-06-02
商品详情
- 品相描述:九五品
- 商品描述
-
基本信息
书名:中华韵 学生用书
定价:78.00元
作者:王明中,柯一壮 著
出版社:高等教育出版社
出版日期:2016-12-01
ISBN:9787040468601
字数:130000
页码:169
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
编辑推荐
《中华韵:学生用书(中级)》较初级学生用书在难度上有了一定的提升,为增强《中华韵 学生用书(中级)》的互动性、直观性,每单元开始配有本单元完整的动作视频,每课开始配有本课时的动作视频。《中华韵:学生用书(中级)》可供学习了中华韵初级的学员使用,是中华韵提高性学习用书。
内容提要
《中华韵 学生用书(中级)》是中华韵中级学生用书,全书分为三个部分:部分为序言,主要介绍了中华韵的创编理念;第二部分为中华韵中级的学习内容,共8个单元,每单元均按课时分配学习任务,每课时包括具体的动作说明、动作要领,为方便理解领会本单元学习内容和养生保健作用,每单元后有知识链接、背景音乐简介、学员感言;第三部分后记是中华韵创始人王明中先生艺术人生的介绍。 《中华韵 学生用书(中级)》较初级学生用书在难度上有了一定的提升,为增强《中华韵 学生用书(中级)》的互动性、直观性,每单元开始配有本单元完整的动作视频,每课开始配有本课时的动作视频。 《中华韵 学生用书(中级)》可供学习了中华韵初级的学员使用,是中华韵提高性学习用书。
目录
单元 站姿组合课 沉转肩肘-开胸立背第二课 左右伸拉-收放自如第三课 力度开度-无限延长第二单元 手位组合课 转臂山膀-顺风旗起第二课 指上轮放-指下弹放第三课 转臂山膀-托按掌姿第四课 山膀按掌-提襟轮指第五课 内转顺风-外转五位第六课 叉腰扬掌-左右对称第七课 云手穿掌-左右转项第八课 舞花冲掌-屈展双臂第三单元 蹲姿组合课 蹲姿前奏-转踝屈膝第二课 马步沉起-踏步蹲姿第三课 勾脚弓步-双掌推出第四课 托按蹼步-抱圆收势第四单元 脚位组合课 勾绷脚面-小踢腿第二课 蹑步掖腿-开合手臂第三课 屈腿开胯-钟摆步第四课 错步踮步-划船姿第五课 倒勾脚位-顺风旗第六课 碎步云步-花帮步第五单元 腰位组合课 提胯收臀-柔臂转腰第二课 交臂开合-起落荡腰第三课 提开双臂-力耗胸腰第四课 向前拱腰-向后板腰第五课 柔臂拧转-脊椎顺通第六课 左右旁腰-沉肘亮胸第七课 云手涮腰-弓步臂指第六单元 身法组合(三)课 旁腰展臂-含胸扬掌第二课 屈肘亮胸(右)-直腿擦地第三课 屈肘亮胸(左)-直腿擦地第四课 展臂开胸(右)-扬掌展翅第五课 展臂开胸(左)-扬掌展翅第七单元 身法组合(四)课 山膀转掌-勾脚蹬腿(一)第二课 山膀转掌-勾脚蹬腿(二)第三课 云手穿掌-划圆拧身(一)第四课 云手穿掌-划圆拧身(二)第五课 左右柔臂-上下翻花(右)第六课 左右柔臂-上下翻花(左)第七课 双臂撑拉-踏步翻身(左)第八课 双臂撑拉-踏步翻身(右)第九课 左按右托-踏步收势第八单元 收功课 双臂甩动-合抱胸前第二课 屈臂开胸-上下拉伸第三课 前腰后腰-甩动自如第四课 拧腰转胯-四肢展张第五课 勾脚蹬腿-全身松弛后记
作者介绍
序言
第一单元 站姿组合第一课 沉转肩肘-开胸立背第二课 左右伸拉-收放自如第三课 力度开度-无限延长第二单元 手位组合第一课 转臂山膀-顺风旗起第二课 指上轮放-指下弹放第三课 转臂山膀-托按掌姿第四课 山膀按掌-提襟轮指第五课 内转顺风-外转五位第六课 叉腰扬掌-左右对称第七课 云手穿掌-左右转项第八课 舞花冲掌-屈展双臂第三单元 蹲姿组合第一课 蹲姿前奏-转踝屈膝第二课 马步沉起-踏步蹲姿第三课 勾脚弓步-双掌推出第四课 托按蹼步-抱圆收势第四单元 脚位组合第一课 勾绷脚面-小踢腿第二课 蹑步掖腿-开合手臂第三课 屈腿开胯-钟摆步第四课 错步踮步-划船姿第五课 倒勾脚位-顺风旗第六课 碎步云步-花帮步第五单元 腰位组合第一课 提胯收臀-柔臂转腰第二课 交臂开合-起落荡腰第三课 提开双臂-力耗胸腰第四课 向前拱腰-向后板腰第五课 柔臂拧转-脊椎顺通第六课 左右旁腰-沉肘亮胸第七课 云手涮腰-弓步臂指第六单元 身法组合(三)第一课 旁腰展臂-含胸扬掌第二课 屈肘亮胸(右)-直腿擦地第三课 屈肘亮胸(左)-直腿擦地第四课 展臂开胸(右)-扬掌展翅第五课 展臂开胸(左)-扬掌展翅第七单元 身法组合(四)第一课 山膀转掌-勾脚蹬腿(一)第二课 山膀转掌-勾脚蹬腿(二)第三课 云手穿掌-划圆拧身(一)第四课 云手穿掌-划圆拧身(二)第五课 左右柔臂-上下翻花(右)第六课 左右柔臂-上下翻花(左)第七课 双臂撑拉-踏步翻身(左)第八课 双臂撑拉-踏步翻身(右)第九课 左按右托-踏步收势第八单元 收功第一课 双臂甩动-合抱胸前第二课 屈臂开胸-上下拉伸第三课 前腰后腰-甩动自如第四课 拧腰转胯-四肢展张第五课 勾脚蹬腿-全身松弛后记
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价