大学生心理健康教育理论
￥ 10.16 3.4折 ￥ 30.2 九五品
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作者王立,曹树春,李静 编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040435436
出版时间2015-08
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数335页
字数99999千字
定价30.2元
上书时间2024-05-29
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:大学生心理健康教育理论
定价：30.2元
作者:王立,曹树春,李静 编
出版社：高等教育出版社
出版日期：2015-08-01
ISBN：9787040435436
字数：400000
页码：335
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《大学生心理健康教育理论与实践》以培养大学生心理健康自我维护能力为主要目标，以介绍方法为主，理论学习与实践操作相结合，力求体系清晰、内容简练、通俗易懂。全书分为三个部分，共十二章。部分是心理健康基础知识，论述了心理学的基本原理、方法与心理咨询的相关知识。第二部分是自我探索与潜能提升，针对大学生健康心理构成的核心要素，包括自我、人格、学习、情绪等，对发展特点、形成机制、异常的成因与表现、调适方法等内容展开论述。第三部分是心理调适与社会适应，涵盖人际交往心理、恋爱心理、性心理、压力管理、网络心理和大学生心理危机与干预及自我拯救等内容。
目录
篇 心理健康基础知识章 打开心灵之窗 走进心理世界节 了解心理——从这里开始第二节 大学生心理健康第三节 大学生心理训练第四节 心灵空间——探索心的动力第二章 谁来帮帮我——了解心理咨询节 心理咨询的概念与功能第二节 大学生心理咨询的特点与程序第三节 大学生心理咨询的目标第四节 心灵空间——走近心理咨询第二篇 自我探索与潜能提升第三章 我是谁——认识自我节 自我意识概述第二节 大学生的自我意识及其特点第三节 自我意识的完善第四节 心灵空间——舞出真正的自我第四章 塑造健康人格——提升魅力指数节 人格概述第二节 大学生人格发展及影响因素第三节 大学生健康人格的塑造第四节 心灵空间——玩转人格魔方第五章 快乐学习——开启智慧之门节 大学生学习与心理健康第二节 大学生常见的学习心理问题及调适第三节 大学生考试心理及调适第四节 心灵空间——激发学习动力第六章 管理情绪——培育阳光心态节 情绪概述第二节 情绪与大学生的心理健康第三节 大学生健康情绪的培养第四节 心灵空间——体验快乐处方第三篇 心理调适与社会适应第七章 学会交往——搭建沟通桥梁节 人际交往概述第二节 大学生常见的人际交往问题第三节 大学生人际交往的心理调适第四节 心灵空间——构建人际网络第八章 理解爱情——增强爱的能力节 大学生的恋爱心理第二节 大学生的恋爱心理问题第三节 大学生恋爱心理的调适第四节 心灵空间——探寻爱的真谛第九章 知性论性话健康——性心理与性健康节 性心理发展及表现第二节 大学生性心理及其调适第三节 建立健康的性心理第四节 心灵空间——提升爱的能力第十章 应对压力——拓宽弹性空间节 压力概述第二节 大学生对压力的管理第三节 风雨过后是彩虹——承受挫折第四节 心灵空间——释放身心压力I第十一章 善用网络——把握虚拟世界节 网络与身心健康第二节 大学生常见的网络心理问题与调适第三节 心灵空间——重启网络新生活第十二章 珍爱生命幸福生活节 大学生生命教育第=节大学生幸福观教育第三节 心灵空间——脉动生命能量参考文献
作者介绍
序言
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