大学生心理健康十六讲
￥ 8.79 2.9折 ￥ 30 九五品
仅1件
作者攀富珉,费俊峰
出版社高等教育出版社
ISBN9787040374025
出版时间2013-09
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数339页
字数99999千字
定价30元
上书时间2024-05-28
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:大学生心理健康十六讲
定价：30.00元
作者:攀富珉,费俊峰
出版社：高等教育出版社
出版日期：2013-09-01
ISBN：9787040374025
字数：410000
页码：339
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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生命的洗礼体现在教师在陪伴学生成长的过程中，直接触碰学生的心灵，感受学生真情的流露，帮助学生渡过难关，由此，教师自身也在逐渐成熟和发展，实现生命的不断完善我是一个喜欢挑战、不断追求变化、永不满足的人。在十多年的教学过程中，年年都修改课件，更新案例，充实新的理论和观点，使学生们感觉到课堂教学就是讲自己的生活，就是探讨自己身边的人和事，就是帮助自己改善学业和人际关系。 这本樊富珉、费俊峰主编的《大学生心理健康十六讲（大学生心理健康教育通识课教材）》是我们精心编制、专门为大学生打造的贴心礼物，是一份可以享用四年甚至终身的精神大餐。每章均有源于现实的案例、生动亲切的描述、丰富多样的材料以及活泼有趣的测试。
内容提要
樊富珉、费俊峰主编的《大学生心理健康十六讲（大学生心理健康教育通识课教材）》是国家精品视频公开课“大学生心理健康”（清华大学樊富珉教授主讲）配套教材，采用积极心理学的理念和团体心理辅导的方法，内容涵盖大学生心理健康教育中的十六个专题：心理健康知识、生活管理与时间管理、自我概念、情绪管理、人格完善、学习心理、人际交往、人际沟通与冲突管理、恋爱心理、性心理、生涯规划、压力管理、逆商与挫折应对、心理困扰及异常心理、心理咨询与辅导、危机干预与幸福人生。各讲内容以心理学研究为依据，介绍大学生各方面发展知识，辅以大量的同伴分享案例、课堂自测活动和团体辅导活动，帮助学生认识自我、建立积极心态、开发潜能、健康发展。 《大学生心理健康十六讲（大学生心理健康教育通识课教材）》可作为大学生心理健康教育课程教材，可作为高校辅导员、教师培训教材，也可供所有关注自身心理健康的青年朋友阅读参考。
目录
讲心理健康知多少——大学生心理健康导论 一、关注大学生心理健康的意义二、大学生心理健康及其标准三、影响大学生心理健康的因素第2讲做时间的主人——大学生活管理与时间管理一、大学生的适应问题二、大学生活管理三、大学时间管理第3讲接纳真实的自己——自我概念及其调适 一、心理学中的“自我” 二、大学生的自我概念 三、塑造积极的自我形象 四、大学生自我概念的偏差及其调适第4讲快乐伴我行——情绪及其管理 一、情绪概述 二、大学生情绪特点及其影响因素三、不良情绪的表现 四、培养良好的情绪第5讲尽展你人格的风采——人格及其完善一、人格概述二、人格与心理健康和青年发展的关系三、大学生常见的人格偏差及矫正四、大学生的人格优化与完善第6讲创造性地学习——学习心理调适一、大学阶段学习活动的特点二、心理健康与学习的关系三、大学生常见学习心理问题与调适四、努力提高学习能力第7讲人际关系你我他——人际交往一、人际关系概述二、大学生的人际交往=、大学牛人际交往问颢及调活第8讲沟通无极限——人际沟通与冲突管理一、沟通概述二、大学生的人际沟通 三、人际冲突及其管理四、沟通能力培养第9讲与你谈情又说爱——校园恋爱心理与成长一、心理学视野中的爱情 二、校同恋爱面面观三、培养爱的能力0讲知性论性话健康——性心理与陛健康一、什么是性?二、大学生性心理的特点三、大学生与性有关的困惑与调适四、维护性心理健康的途径1讲我的生涯我做主——生涯规划及能力发展一、什么是生涯规划二、大学生生涯发展的困惑与生涯规划的意义三、怎样制订职业生涯规划2讲压而弥坚——大学生压力管理一、压力概述二、压力的调节因素三、压力管理3讲逆风飞翔——逆商与挫折应对一、逆商AQ新概念二、挫折及其产生过程三、挫折反应与防御机制四、怎样提高挫折承受能力4讲知己又知彼——大学生心理困扰及异常心理一、心理问题及其鉴别方法二、大学生常见心理困扰三、心理障碍四、精神疾病5讲助人自助——大学生心理咨询与辅导一、心理咨询的概念与功能二、大学生心理咨询6讲珍爱生命——心理危机干预与幸福人生一、关于生命意义的探索二、大学生心理危机干预三、心理与预防措施四、追求幸福人生参考文献
作者介绍
序言
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【封面】
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