高等学校公共体育通用教材:体育与健康
￥ 12.27 4.2折 ￥ 28.9 九五品
仅1件
作者吴志刚 编
出版社高等教育出版社
ISBN9787040365559
出版时间2013-01
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数362页
字数99999千字
定价28.9元
上书时间2024-05-28
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:高等学校公共体育通用教材:体育与健康
定价：28.90元
作者:吴志刚 编
出版社：高等教育出版社
出版日期：2013-01-01
ISBN：9787040365559
字数：430000
页码：362
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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内容提要
《高等学校公共体育通用教材：体育与健康》是面向普通高等学校本科生的公共体育课通用教材。在全面理解《全国高等学校体育课程教学指导纲要》的课程理念、课程性质和课程价值的基础上，《高等学校公共体育通用教材：体育与健康》在编写过程中努力体现《纲要》提出的运动参与、运动技能、身体发展、心理发展和社会适应等五个领域目标要求。全书注重理论与实践相结合，结构新颖，内容精练，体现学以致用，注重人文性和可读性。在系统介绍体育与健康的概念以及各运动项目的基本技能与健身手段的同时，让大学生充分地了解自己的个性特长与潜力，培养大学生的个性特点与兴趣爱好，培养良好的终身体育意识、习惯与能力。
目录
章 高等学校体育节 体育的产生与发展第二节 体育的功能第三节 高等学校体育的地位和目的任务第四节 高等学校体育的组织形式第二章 大学生的体育锻炼与体质评价节 体质及影响体质的因素第二节 体育锻炼对大学生体质的影响第三节 体育锻炼的原则第四节 体育锻炼的内容和方法第五节 体质测定与评价第三章 大学生的卫生与健康节 大学生的生活卫生第二节 大学生的心理卫生第三节 大学生的运动卫生第四节 女大学生的体育锻炼第五节 健康第六节 大学生的医务监督第四章 大学生的合理膳食与健康节 大学生的营养与需求第二节 大学生的合理膳食和营养第三节 大学生的饮食卫生第五章 提高身体基本素质的练习方法节 发展速度素质第二节 发展耐力素质第三节 发展力量素质第四节 发展弹跳力素质第五节 发展柔韧素质第六节 发展灵敏素质第六章 体育文化节 体育文化的内涵第二节 奥林匹克运动文化第三节 中华民族传统体育文化第七章 体育美学与竞赛观赏节 体育美学第二节 竞赛观赏第八章 篮球运动节 篮球运动简况第二节 篮球运动规则简介第三节 篮球基本技术与练习方法第四节 篮球基础配合与练习方法第五节 篮球全队战术与练习方法第九章 排球运动节 排球运动简介第二节 排球运动的规则简介第三节 基本技术第四节 基本战术第十章 足球运动节 足球运动简况第二节 比赛规则简介第三节 基本技术第四节 基本战术第十一章 乒乓球运动节 乒乓球运动简况第二节 乒乓球基本技术与练习方法第三节 乒乓球基本战术介绍第十二章 网球运动节 网球运动简况第二节 网球运动规则简介第三节 网球基本技术与练习方法第四节 网球基本战术介绍第十三章 羽毛球运动节 羽毛球运动历史概述第二节 羽毛球运动基本技术介绍第十四章 田径运动节 田径运动概述第二节 田径运动的基本项目第十五章 男子健美运动和健美操……第十六章 芭蕾形体第十七章 体育舞蹈第十八章 武术运动第十九章 轮滑第二十章 游泳运动第二十一章 跆拳道运动第二十二章 瑜伽运动第二十三章 滑冰运动与滑雪运动第二十四章 定向运动与野外生存第二十五章 保健
作者介绍
序言
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【封面】
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