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生活禅

25.16 6.3折 39.9 九五品

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天津武清
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作者[澳] 马修·约翰斯通(Matthew Johnstone)

出版社中国人民大学出版社

ISBN9787300176031

出版时间2013-09

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数102页

定价39.9元

上书时间2024-05-19

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品相描述:九五品
商品描述
基本信息
书名:生活禅
定价:39.9元
作者:[澳] 马修·约翰斯通(Matthew Johnstone),[英] 詹
出版社:中国人民大学出版社
出版日期:2013-09-01
ISBN:9787300176031
字数:
页码:102
版次:1
装帧:盒装
开本:34开
商品重量:
编辑推荐
《生活禅(51张明信片=25种情绪毒药+25种心灵体验+1种生命的平衡状态)》全书由51张明信片组成,是职场白领、小资人士。也可作为旅行明信片,是朋友祝福之佳品。  追求生活品质的人士,释放生活压力,达成生命的平衡,做好的自己。  适读人群广泛。8岁~80岁的人,都应该读一读。  英语爱好者、英语学习者。
内容提要
《生活禅(51张明信片=25种情绪毒药+25种心灵体验+1种生命的平衡状态)》装帧特别设计,全书由51张明信片组成。 n       这是一本温暖的治愈心灵的书,是《驯服抑郁的黑狗:我的那条叫做抑郁症的黑狗》作者的新作。分别从积极和消极的角度解读26个英文字母。   每一个字母都饱含着人生的真谛,作者按照字母表的顺序,用绘画的形式列出了阻碍我们幸福生活的25种情绪毒药和情绪陷阱,同时又按照字母表的顺序,给出了25种相应的化解方案,目的就是为了达成1种生命的平衡状态,让我们的生活变得更宁静,更平和,更清醒,更专注。   作者用两个有代表性的小人,分别代表人性的积极一面,和消极一面,终,两个小人从两个方向相遇于字母Z——代表着生命的禅定、平和的状态。   25种情绪毒药分别是:愤怒,无聊,批评,抑郁,自我,恐惧、贪婪、仇恨、不安全感,妒忌,业报,谎言,情绪化,消极、负担,主意,放弃,后悔,压力,诱惑,不确定性,顾影自怜,忧虑,排他主义,走背字。   25种积极的心灵体验分别是:冒险精神,平衡,悲悯,勇气,热情,友谊,感恩,希望,想象力,快乐,知识,爱,冥想,当下,乐观,激情,静谧,宽恕,微笑,信任,信仰,视野,智慧,吻,你自己。   1种状态,即是禅定,生命的平衡状态。   《生活禅(51张明信片=25种情绪毒药+25种心灵体验+1种生命的平衡状态)》轻松可读,中英对照,也是一本上佳的英语学习读物。
目录
乐心禅A:冒险精神,“沙发土豆”的反义词B:平衡,世间万物都逃不开的微妙规则C:悲悯,纯粹的美德D:勇气,一生的挚友E:热情,带你靠近梦想F:友谊,乐在相知心G: 感恩,把生活涂成暖色调H:希望,I:想象力,擦除一切不可能J:快乐,会传染K:知识,代代相传L:爱,创造一切M:冥想,灵魂休养生息的方式N:当下,生命意义的栖存之地O:乐观,把人送上月亮,把饭送上餐桌P:激情,让一切皆有可能Q:静谧……R:宽恕,还你自由S:微笑,世界也为你灿烂T:信任,空气和水U:心中有寰宇,万事皆通达V:视野,人生的维度W:智慧,本来具足,请用心发现X:一个吻,胜过万语千言Y:你,想要生活,就先做自己的主人Z:禅,真空妙有修心禅Y:你,就是的“你” X:排他主义,关闭了一扇扇机会之门W:忧虑,是因为思绪的脚步太匆匆V: 顾影自怜,会把你反锁在过去,抢劫你的现在,偷走你的未来U:不确定,人生唯一确定的事T:诱惑,身上的寄生虫,你正因此受害却不自知S:压力,亦远亦近,若有若无R: 懊悔,人生途中的后视镜,要看,却不能忘记你在始终前行Q:放弃“放弃”的念头P:主义,让人生“瘫痪”的负担O:负担,不应该扛着上肩,而是要踩在脚下N:消极,请用积极应对M: 情绪化,让你的人生失衡L: 谎言,迟早被真相冲走的浮木K:因果业报,如影随形J:妒忌,腐蚀人生的铁锈I:不安全感,源于内心深处的不自信H:仇恨蚕食心灵,热爱舒展人生G:贪婪,与幸福永不相见F:恐惧与勇敢,就在咫尺间E:自我,横在你与快乐之间,让它走吧D:抑郁随行,患得患失C:批评,别让它伤害别人阻碍自己B:无聊,让一切黯然无光A:愤怒,殃及别人,毁了自己
作者介绍
(澳大利亚)马修 约翰斯通(Matthew Johnstone),黑狗创意机构创意总监,15年以上广告创意经验,活跃于纽约、旧金山和悉尼的广告圈。  知名度极高的插画家、作家,其作品《我的那条叫“抑郁症”的黑狗》《抑郁症相伴的日子》在全球20多个国家出版,后者更是荣膺2009年英国十佳图书之列。  广受欢迎的演讲者,致力于让更多的人了解抑郁症、情绪障碍,以及正念等治疗方法。    (英国)詹姆斯 柯尔(James Kerr),作家、制片人、知名摄影师,创意咨询机构Chalk Projects 创始人。
序言
乐心禅A:冒险精神,“沙发土豆”的反义词B:平衡,世间万物都逃不开的微妙规则C:悲悯,纯粹的美德D:勇气,一生的挚友E:热情,带你靠近梦想F:友谊,乐在相知心G: 感恩,把生活涂成暖色调H:希望,生命之光I:想象力,擦除一切不可能J:快乐,会传染K:知识,代代相传L:爱,创造一切M:冥想,灵魂休养生息的方式N:当下,生命意义的栖存之地O:乐观,把人送上月亮,把饭送上餐桌P:激情,让一切皆有可能Q:静谧……R:宽恕,还你自由S:微笑,世界也为你灿烂T:信任,空气和水U:心中有寰宇,万事皆通达V:视野,人生的维度W:智慧,本来具足,请用心发现X:一个吻,胜过万语千言Y:你,想要驾驭生活,就先做自己的主人Z:禅,真空妙有修心禅Y:你,就是独一无二的“你” X:排他主义,关闭了一扇扇机会之门W:忧虑,是因为思绪的脚步太匆匆V: 顾影自怜,会把你反锁在过去,抢劫你的现在,偷走你的未来U:不确定,人生唯一确定的事T:诱惑,身上的寄生虫,你正因此受害却不自知S:压力,亦远亦近,若有若无R: 懊悔,人生途中的后视镜,要看,却不能忘记你在始终前行Q:放弃“放弃”的念头P:完美主义,让人生“瘫痪”的负担O:负担,不应该扛着上肩,而是要踩在脚下N:消极,请用积极应对M: 情绪化,让你的人生失衡L: 谎言,迟早被真相冲走的浮木K:因果业报,如影随形J:妒忌,腐蚀人生的铁锈I:不安全感,源于内心深处的不自信H:仇恨蚕食心灵,热爱舒展人生G:贪婪,与幸福永不相见F:恐惧与勇敢,就在咫尺间E:自我,横在你与快乐之间,让它走吧D:抑郁随行,患得患失C:批评,别让它伤害别人阻碍自己B:无聊,让一切黯然无光A:愤怒,殃及别人,毁了自己

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