国际综合格斗概论
￥ 28.5 2.6折 ￥ 108 九五品
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作者毛智和黄恩华
出版社北京大学出版社
ISBN9787301293799
出版时间2018-04
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数286页
字数99999千字
定价108元
上书时间2024-05-13
商品详情
- 品相描述：九五品
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基本信息
书名:国际综合格斗概论
定价：108.00元
作者:毛智和黄恩华
出版社：北京大学出版社
出版日期：2018-04-01
ISBN：9787301293799
字数：430000
页码：286
版次：1
装帧：平装
开本：16开
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编辑推荐
《国际综合格斗概论》通过图文并茂影像视频的形式，将综合格斗的基础训练和技术形态生动的呈现给读者，将综合格斗技术标准化、系统化、理论化、视觉化。
内容提要
现代MMA(mixed martial arts)融合了武术、拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多种技术于一身。这种集世界武术技术与武德文化的综合时尚运动，在中国发展迅猛，但缺乏理论研究与指导的氛围和土壤，尚处在无序发展阶段，迫切需要学者的深入研究和理论指导。本书分6章内容，具体包括合格斗的历史沿革和展望；站立打击技术；摔跤技术；地面技；重击技术等。《国际综合格斗概论》的基本特点具有可靠性（理论团队执笔 专业选手示范动作）、专业性（武功宗师实战经验的提炼与升华）、综合性（世界武功、武艺、武术、武德综合体现）和规范性（体系、内容、示范、竞技等诸方面强调规范性），在内容叙述上穿插大量的音视频、图片等，便于读者理解和掌握。
目录
章综合格斗基础1中国武术2综合格斗3基础训练4心像训练和技术训练5身体重心和移动训练第二章站立打击技术1防守、站姿和步法2拳击、踢法和防御第三章摔跤技术1站立时的常用技术2摔跤技术的动作要领第四章地面技术1地面体位的种类2防守的种类3腰胯训练4防守突破5浮固6骑乘式姿势7摆脱8逃脱和复位9降服术第五章重击技术1出拳攻击和防守的基本练习2重击出拳突破冲破防守的动作练习
作者介绍
毛智和，北京大学体育部，教保中心主任，副教授。曾担任中国前卫体协散打队、武警总部散打队教练、主教练、总教练；第三届、第四届全国武术之乡武术比赛副总裁判长，北京大学武术散打协会、军事爱好者协会教学顾问；中国大学生体育协会民族传统体育分会开发部主任；中国大学生两操协会北京秘书处开发部主任等职务；获香港武术联合会颁发的“香港武术特别贡献奖”；北京大学“正大奖教金”等荣誉。黄恩华，南昌大学副书记。
序言
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【封面】
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