健康心理学 畅想畅销书
9787544453295
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作者李丹，刘俊升
出版社上海教育出版社
ISBN9787544453295
出版时间2015-01
装帧平装
开本16开
货号526309433267
上书时间2023-05-26
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商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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基本信息 \
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书名： \
健康心理学 \
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作者： \
李丹，刘俊升 \
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出版社： \
上海教育 \
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出版日期： \
2014-05-01 \
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版次： \
1 \
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ISBN： \
9787544453295 \
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市场价： \
48.0 \
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目录 \
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章 ;引言：概念与渊源 \
; 节 ;健康与健康心理学 \
; ; 一、健康的含义 \
; ; 二、健康心理学的含义 \
; 二节 ;健康心理学的历史渊源 \
; ; 一、健康心理学的萌发 \
; ; 二、健康心理学的发展 \
; 三节 ;健康心理学的理论基础与现实意义 \
; ; 一、健康心理学的理论基础 \
; ; 二、健康心理学的现实意义 \
; ; 三、健康心理学的服务领域与学科训练 \
; ; 本章小结 \
; ; *阅读 \
二章 ;应激与应激源研究 \
; 节 ;应激概述 \
; ; 一、应激的界定 \
; ; 二、应激理论 \
; ; 三、应激反应 \
; ; 四、应激与心身疾病的关系 \
; 二节 ;应激源研究 \
; ; 一、应激源的含 \
; ; 二、应激源分类 \
; 三节 ;应激的应对策略 \
; ; 一、厘激的* \
; ; 二、应激的应对 \
; ; 本章小结 \
; ; *阅读 \
三章 ;人格与健康 \
; 节 ;人格与人格偏差 \
; ; 一、人格的形成与发展 \
; ; 二、人格偏差 \
; 二节 ;自我意识与自我控制 \
; ; 一、自我意识概述 \
; ; 二、自我意识的发展 \
; ; 三、自我意识的心理指导 \
; 三节 ;人格偏差与健康 \
; ; 一、人格与疾病的理论假说 \
; ; 二、性格与疾病的对应关系 \
; ; 三、与人格相关的其他疾病 \
; ; 本章小结 \
; ; *阅读 \
四章 ;情绪困扰与心身疾病 \
; 节 ;情绪与情绪困扰 \
; ; 一、情绪概述 \
; ; 二、情绪功能与情绪困扰 \
; 二节 ;情绪困扰与心身疾病 \
; ; 一、情绪与健康 \
; ; 二、焦虑 \
; ; 三、自卑与抑郁 \
; ; 四、愤怒 \
; 三节 ;情绪的控制与管理 \
; ; 一、情绪困扰的认知 \
; ; 二、情绪的控制与管 \
; ; 本章小结 \
; ; *阅读 \
五章 ;社会交往与社会适应 \
; 节 ;社会交往概述 \
; ; 一、社会交往的含义 \
; ; 二、社会交往的功能 \
; 二节 ;交往中的冲突与应对 \
; ; 一、人际冲突 \
; ; 二、人际冲突的原因 \
; ; 三、代际交往中的冲突 \
; 三节 ;社会适应 \
; ; 一、社会适应的内涵 \
; ; 二、适应的基本形式——防御机制 \
; ; 三、社会支持系统 \
; ; 本章小结 \
; ; *阅读 \
六章 ;饮食与健康 \
; 节 ;饮食与营养 \
; ; 一、人体所需的营养及其功能 \
; ; 二、健康的饮食结构 \
; ; 三、饮食与健康 \
; 二节 ;肥胖症 \
; ; 一、肥胖症概述 \
; ; 二、超重和肥胖的危害 \
; ; 三、肥胖症的病因 \
; ; 四、肥胖症的防治 \
; 三节 ;进食障碍 \
; ; 一、进食障碍概述 \
; ; 二、进食障碍的病因 \
; ; 三、进食障碍的治疗 \
; ; 本章小结 \
; ; *阅读 \
七章 \
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内容介绍 \
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; ; ; 健康是社会进步的一个重要标志和潜在动力。健康与心理学的结合强调了从身心两方面促进个体健康的重要性。李丹、刘俊升编著的《健康心理学》一书从健康、健康心理学的概念与发展历史入手，分章节介绍了：健康心理学的历史渊源与理论基础，应激与应对研究；影响健康的心理与社会因素；影响健康的生活方式与行为习惯；心身疾病及其*。本书还从个体自身、文化环境和社会支持系统等多个角度分析了上述心理与行为问题和心身疾病的成因，同时引入一些常用的*和干预的策略与技能。 \
本书可以作为高等院校相关专业的课程教材，也可供心理健康教育、心理咨询／治疗职业培训课程使用，教育工作者、社会工作者和管理工作者也能从中获得启迪，对广大青少年及学生家长也是很有助益的读物。 \
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