人人都有一颗禅心：心灵养生的不二法门

图书标准信息

• 作者 赵红艳 著
• 出版社 新世界出版社
• 出版时间 2010-11
• 版次 1
• ISBN 9787510413193
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 246页
• 字数 210千字

【内容简介】

人人都有一颗禅心，只是，尘世间太多的污垢蒙蔽住了了它。久而久之，我们的心中长满了痛苦、焦虑、抱怨、妒忌的杂草，却湮灭了快乐和智慧的根苗。人心会变异，也会衰老，就像空调一样，几年不清理，或者无法再正常工作，或者吹出来的都是有害的废气。因此，我们的心灵跟我们的身体一样，也是需要养护的。以禅涤心，正是心灵养生的不二法门。

【目录】

第一卷生活禅：禅，担水砍柴，生活在别处
第一章人间处处有禅机
1．禅衣：木棉袈裟
2．禅食：禅悦食
3．禅床：心中有事虚空小，心中无事一床宽
4．禅行：行脚僧，芒鞋竹杖蓬莱路
5．禅眷：此为荷叶，彼也为荷叶
6．禅友：栀子普陀，僧得啜者少
第二章参禅不是避世
1．春城无处不飞花
2．端坐于欲坠之鹊巢边
3．出入得宜
4．进退
5．一船为功名，一船为利禄
6．富贵也成佛
第三章不劳不作不是禅
1．说食岂能饱人
2．百丈清规
3．荒地开花
4．观音念观音，求人不如求己
第四章斗米间的智慧
1．不执著
2．云水随缘
……
第二卷自然禅：禅，满天星斗，山色无非清净身
第三卷净心禅，禅，涅槃妙心，拈金婆罗花而笑