淡然：幸福的人生不较真

图书标准信息

• 作者 马银文 著
• 出版社 人民日报出版社
• 出版时间 2013-08
• 版次 1
• ISBN 9787511518606
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 274页
• 字数 230千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　人生不公平，那是因为你没有看开；人生有烦恼，那是因为你太斤斤计较于自己的得失，不能看淡失去的，烦恼都是自己找的。只有对名与利看开了，看透了，才能彻底将烦恼抛弃，让自己的人生充满阳光、幸福与快乐。

【目录】

第一章不苛求完美，金无足赤，人无完人
“金无足赤，人无完人。”世界上没有一片完整的树叶，也没有一个完美无缺的人。但是在现实生活中，我们身边却总是会出现一些追求完美的人，他们不但对自己要求非常苛刻，而且对身边的人也抱有同样的态度。正是因为他们过度追求完美，才导致他们失去了幸福快乐的生活，甚至是自己宝贵的生命！

人生不必刻意追求完美
每个人都是被上帝咬一口的苹果
何必吹毛求疵
完美只是水中月、镜中花
不要掉进完美的陷阱
不完美正是你的魅力所在
追求完美的代价

第二章舍弃不代表失去，而是另一种拥有
人生的道路曲折而又漫长，在这个过程中，我们会得到许多东西，同时我们也会失去很多东西，这是大自然的永恒规律。人生也是如此，你选择一个就必须放弃一个。人生就是有舍才有得，舍弃并不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。而适当的放弃才是最明智的选择。学会放下，我们才能拥有更多的机会。

不要一味地计较个人得失
学会卸载那些不需要的东西
不必为失去的东西而耿耿于怀
患得患失永远不会快乐
学会舍弃，才会拥有更好的选择
顺其自然，失去未尝不是一件好事
人生，有舍才有得

第三章过去的就让它过去，珍惜现在所拥有的
太阳每天都会从东方升起，从西方落下。所以，我们每天见到的太阳都是最新的。而我们每一个人都应该像太阳一样，把那些过去的、伤痛的、没有意义的东西全部抛在脑后，不要让自己沉浸在过去的世界里。学会告别过去，学会走过自己，学会遗忘一些过去的过去。昨天已逝，明天未到，我们怎么能辜负眼前的大好时光呢？我们应该永远地活在当下，将全部的能量都集中在这一刻。

不要为打翻了的牛奶哭泣
每天都是一个新的开始
让往事都随风而去吧
忘记过去，你会活的更精彩
活在当下，期待明天
过好每一个拥有明天的今天

第四章笑对世界，世界也会对你笑
生活就像是一面镜子，你对着它笑，它也会对着你笑。我们
……

第五章乐观面对一切，人生没有过不去的坎
第六章懂得释怀，别让仇恨蒙蔽了双眼
第七章戒骄戒躁，淡定从容好心情
第八章与人为善，凡事不要做太绝
第九章难得糊涂，“糊涂”是一种淡然的心境
第十章淡薄名利，给心灵留一份从容闲适