• 超人气儿童佳肴/食在好味9787537265690
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超人气儿童佳肴/食在好味9787537265690

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作者甘智荣

出版社新疆人卫

ISBN9787537265690

出版时间2016-09

装帧其他

开本16开

定价29.8元

货号ztth9787537265690

上书时间2024-11-01

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品相描述:全新
商品描述
导语摘要
 甘智荣主编的这本《超人气儿童佳肴》用科学标准定量每一餐的营养,从饮品、粥、点心、菜、汤做到品种多样化,注重色、香、味、形的丰富多样,避免孩子因单调而产生偏食,根据各阶段孩子的发育特点与营养需求科学设计,注重荤素搭配,口味、色彩多样,让孩子每天都吃得开心、吃得营养。

作者简介
甘智荣,中国烹饪大师,菜品鉴高级顾问,多次参与电视台美食类节目,《顶级厨师》第二季深圳赛区评委,荣获国际食品餐饮博览会大厨奖,荣获环球厨神国际挑战赛银奖,深圳饮食协会名厨委员会专家委员。
从事烹饪工作多年,专业造诣深厚,精通粤、鲁、湘、赣、闽等诸多菜系美食的烹调,擅长冷热菜制作、食品雕刻、面点工艺,特别是对新派菜品的研发独具天赋,能将当前盛行的刀工技法、调味工艺及烹饪技法完美组合。被多家大型酒店聘任为策划师和技术顾问,担任多所大中专院校专业技术主任及烹饪讲师,创办智荣厨艺网(www.zhirongcook.com)。多年来,培养专业人才成果显著,并长年开设家常菜、家庭厨艺、食品雕刻、厨师进修等各类长短期培训及远程教学课程。

目录
Part 1 儿童爱上吃饭
有办法
  6~12岁的儿童生理发展特征
  6~12岁的儿童饮食营养须知
  蔬菜类的选购及处理
  肉类的选购及处理
  鱼类的选购及处理
Part 2 健脑益智餐
全心全意为学习加分
  核桃
  核桃仁粥
  花生核桃糊
  榛子
  楱子粳米粥
  榛子蜂蜜粥
  开心果
  开心果鸡肉沙拉
  开心果西红柿炒黄瓜
  玉米
  松子玉米炒饭
  鸡肉玉米汤
  黄豆
  芥菜黄豆粥
  香菜拌黄豆
  桂圆
  桂圆山药羹
  桂圆红枣银耳羹
  ……
Part 3 强筋壮骨餐
把握孩子发育好时机
Part 4 增强免疫力餐
宝宝在美味中成长
Part 5 安神助眠餐
给孩子最好的摇篮曲
Part 6 视力保健餐
孩子远离“恶”视力
Part 7 减肥餐
孩子形体管理从小开始

内容摘要
 甘智荣主编的这本《超人气儿童佳肴》让妈妈全面了解饮食中所需的营养知识,为孩子提供最优质的膳食搭配。材料、调料、做法面面俱到,烹饪步骤清晰,详略得当,同时配以精美的图片,读者可以一目了然地了解食物的制作方法,易于操作。另外注重荤素搭配,做到品种多样化,让宝宝餐餐营养均衡,更好的成长。

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