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图书标准信息

• 作者 柴一兵、郭峰 著
• 出版社 北京工业大学出版社
• 出版时间 2013-07
• 版次 1
• ISBN 9787563935123
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 276页
• 字数 236千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《优秀女孩一定要做的100件事》会告诉你，优秀是一种气质，是一种内涵，是一种自信，更是一种智慧。《优秀女孩一定要做的100件事》从多个方面教女孩儿如何一步步蜕变，度过成长中最敏感、最关键的时期；如何学会改善学习技巧，成为一个优等生；如何努力提高自己的文化和修养，打造自身良好素质；如何勇敢克服一些常见的性格和心理方面的缺陷，自信地去接受属于你的艺术熏陶……通过本书，女孩将学会如何在生活中表达自己的感情，如何坚强勇敢地去追求你的人生梦想；通过《优秀女孩要做的100件事》，女孩将学会如何处理一些常见的难题，成为一名阳光健康、聪明向上的优秀女孩。

【目录】

第一章让女孩成为优等生的10件事
1．每天鼓励自己：我能学好
2．把“勤奋学习”写在书的扉页上
3．找个安静的地方，专心地完成作业
4．学累了就运动一下，给身体解解乏
5．在课堂上，知道答案就勇敢地举起手来
6．多问几个为什么，做个爱思考的女孩
7．经常挑战难题，争做学习上的“铁娘子”
8．找个好榜样，激励自己努力学习
9．多读几种课外书，做个博学的才女
10．做个时间表，让自己的学习更有效

第二章让女孩养成好习惯的10件事
1．主动帮妈妈打扫房间，做个勤快的乖乖女
2．早睡早起，健康每一天
3．家里“乱”摆书，有益女孩多看书
4．用美的眼光看生活，给自己一个快乐的心情
5．不等靠不依赖，自己的事情自己做
6．和妈妈一起下厨，体会做饭的快乐
7．亲自种一盆花，用心去呵护绿色生命
8．干净利索地做事，不做爱拖拉的女孩
9．不学男孩说脏话，让自己“口齿噙香”
10．做个小“绣女”，让自己更细心

第三章让女孩有好德行的8件事
1．给父母做按摩，做个“贴心小棉袄”
2．感恩他人，让自己心中充满爱
3．做一次临时班长，培养自己的责任心
4．坚持讲诚信，做个坦荡的女孩
5．谅解朋友的小性子，做个善解人意的女孩
6．谦虚友善，做个受人欢迎的好女孩
7．经常做好事，当个女“雷锋”
8．学会与人分享，感受别样的快乐

第四章让女孩塑造美好性格的9件事
1．告诉自己：我是淑女，但我不软弱
2．不做“刁蛮公主”，让自己更可爱
3．不和同学比吃穿，扔掉爱慕虚荣
4．主动和客人交谈，不害羞、不忸怩
5．说话不啰唆，让自己更招人喜欢
6．背后不说闲话，多夸人
7．果断地做一次决定，不再优柔寡断
8．做一次寄宿生，让自己独立起来
9．对着挫折笑一笑，做个乐观的魅力女孩

第五章让女孩学会理财的10件事
1．抵住诱惑，不做金钱的奴隶
2．富有，也不能奢侈浪费
3．爱占便宜的人，必然会吃大亏
4．巧妙学会废物利用
5．存钱小方法，做个聪明的女孩
6．做一次“打工妹”，体会赚钱的苦与乐
7．做回小生意，当回“女强人”
8．又长知识又投资
9．合理地消费，让自己的钱流动起来
10．管家，学做理财女

第六章让女孩保护好自己的10件事
1．逛街很开心，更要时刻防范小偷
2．助人为乐，但别轻易相信陌生人
3．珍爱生命，坚决远离毒品
4．相识于网络，也最好相忘于网络
5．面对小调查，时刻小心谨慎
6．酒吧热闹，不是“乖乖女”去的地方
7．学会拒绝，也是一种礼貌、
8．伸手拦车，警惕“黑色幽灵”
9．盲目跟风，别拿“暴露”当时尚
10．夜晚很美，但不要独自在外

第七章让女孩变得善于交际的10件事
1．给身边的人一点关爱，做个热心肠的女孩
2．讲究说话技巧，会说话的女孩更可爱
3．学会赞美和欣赏他人，做个贴心的女孩
4．不炫耀、不自大，做个低调的女孩
5．学点小技巧，和闺密们友好相处
6．不较真、不死板，给自己找个“蓝颜知己”
7．和父母交朋友，做一个善解人意的女孩
8．不做“冰美人”，让短信给朋友带去温暖
9．信任朋友，也能让自己多一点快乐
10．常把“谢谢”挂嘴边，做个友好的女孩

第八章让女孩更加健康的8件事
1．每天8杯水，让皮肤“Q”起来
2．不怕黑皮肤，“巧克力”女孩也漂亮
3．营养全面才健康，不做挑食的女孩
4．多一些运动，多一份健康
5．保护视力，不做“四眼姝”
6．用对护肤品，让皮肤更健康
7．学点生理知识，呵护女孩的身体
8．拒绝烟酒，做个“零污染”女孩

第九章让女孩的心里充满阳光的8件事
1．鼓励自己，做个自信的女孩
2．聪明的女孩会借“嫉妒”的力量前进
3．控制自己的感情，做一个有理性的女孩
4．驾驭愤怒，做一个冷静的女孩
5．常跟朋友联系，做个快乐的女孩
6．打开心灵，别把自己关进“牢笼”
7．学会释放烦恼，让心情充满阳光
8．知错就改，做一个有担当的乖女孩

第十章让女孩更加美丽动人的8件事
1．不盲目减肥，自然的女孩最漂亮
2．女孩要清新，不要“烟熏”
3．女孩要外表，更要内涵
4．女孩，别让自卑遮掩你的美丽
5．在家也要打扮，做一个整洁的女孩
6．提醒自己，缺陷也是一种美
7．适当运动，做一个体形优美的女孩
8．学点艺术，由内而外提升女孩的气质

第十一章让女孩实现梦想的9件事
1．定一个适合的目标，做一个务实的女孩
2．发掘自己的优势，没有笨女孩
3．我的人生我做主，女孩要掌握自己的命运
4．不轻言放弃，做一个有毅力的女孩
5．合理地“爱慕虚荣”，做一个积极向上的女孩
6．梦想照进现实，成功需要女孩付诸行动
7．挑战自己，做一个有勇气的女孩
8．拒绝三分钟热情，好女孩要有耐心
9．全力以赴，成功需要女孩的拼搏