现货【新华书店】正版 荷欧波诺波诺初体验修·蓝博士
9787515347769
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作者曲一线
出版社教育科学出版社
ISBN9787515347769
出版时间2000-01
装帧平装
货号674266735837
上书时间2023-09-14
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商品详情
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基本信息商品名称：荷欧波诺波诺初体验开本：32开 作者：(美)伊贺列卡拉·修·蓝//卡迈拉·拉斐洛维奇|责编:吕娜|译者:曹莺页数：111定价：49.0出版时间：2022-01-01ISBN号：9787515347769 印刷时间：2022-01-01出版社：中国青年出版社版次：2印次：2 内容提要： 你知道荷欧波诺波诺吗？当你痛苦的时候，它会给你带来解决问题的，不可思议的魔法般的力量！
当你回归到**的自己的时候，你就发出属于你的光芒，你会按自己的节奏，自己的旋律来生活。没有任何累赘，高效地，时间、金钱都自由地，健康而美丽、快乐地，我们可以这样生活。
《荷欧波诺波诺初体验》由台湾文案天后、北京大学新闻与传播学院客座讲师李欣频、行动派社群创始人琦琦联袂推荐！ 作者简介： 伊贺列卡拉·修·蓝博士（Ihaleakala Hew Len， PhD.），“宇宙的自由·大我基金会”荣誉主席教授解决问题和释放压力的课程长达四十年，并曾在夏威夷州立医院担任三年的临床咨询心理学家，治愈了医院里多名患有精神疾病的罪犯。这些年来，他与多个组织的上千人一起工作过，这些组织包括联合国教科文组织、国际人类合一会议、世界和平会议、传统印度医学高峰会、欧洲和平疗愈者，以及夏威夷州立教师协会。他从1983年起就在全世界教导新版的“荷欧波诺波诺”疗法，曾经三次与夏威夷治疗师莫娜·纳拉玛库·西蒙那一起在联合国介绍这个疗法。 目录：推荐序一 零极限会让你遇见美好的自己 琦琦
推荐序二 唤醒内在的光 吴依娜
序言
荷欧波诺波诺的传说
第一章 荷欧波诺波诺是什么？
来自古老夏威夷的问题解决法
1 如何解决问题呢？
2 当我们开始清理
3 清理的构造体系
4 真正的自己是什么？
5 清理的方法是什么？
6 开始清理吧！
最基本的清理工具
1 四句话
2 HA呼吸法
3 蓝色太阳水
4 冰蓝
5 取消×
6 食物
7 这样的清理工具有很多很多
本书特别公开的清理工具
柠檬柠檬
KR女士的访谈
第二章 与内在小孩好好相处
倾听内在小孩的声音
与内在小孩连结
实践！与内在小孩好好相处的7个方法
总是和内在小孩在一起——平良爱绫小姐的24小时清理时间
第三章 实践中！向荷欧波诺波诺的前辈们请教
吉本芭娜娜小姐
道端杰西卡小姐
香川绘马小姐
服部美莲小姐
小柳丽莎小姐
体验谈
我与荷欧波诺波诺的故事
终于明白了！KR女士的烦恼解答室
写在最后
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