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作者于松
出版社华夏出版
ISBN9787508071442
出版时间2012-11
装帧平装
定价18元
货号9787508071442
上书时间2024-04-25
目录
第一章 孕1月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.受过胎教的孩子更聪明
3..什么时候开始胎教
4.准妈妈是胎教的主角
5.准爸爸是胎教的必要配角
6.如何进行科学胎教
7.胎教中常见的心理误区
第二章 孕2月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.夫妻感情对胎教有直接影响
3.胎宝宝感觉胎教法
4.情绪胎教:快乐是最好的胎教
5.运动胎教:孕早期适宜的运动方式
6.营养胎教:抓住胎儿脑发育的最佳时间
7.语言胎教:与胎宝宝对话的六种方法
第三章 孕3月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.全孕期准爸爸的两大重任
3.孕期化妆与穿衣宜忌
4.运动胎教:准妈妈的行为是无声的胎教
5.想象胎教:宝宝模样的“哥德巴赫猜想”
第四章 孕4月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.胎宝宝苏醒时的胎教最有效
3.胎教中,准爸爸的六大禁忌
4.音乐胎教:五种音乐胎教形式
5.运动胎教:正确的呼吸法提高胎教效果
6.艺术胎教:让宝宝感受特别的美
7.抚摸胎教:触觉从胎宝宝时期开始
第五章 孕5月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.环境胎教:令胎宝宝快乐的七件事
3.音乐胎教:关注“莫扎特效应”
4.营养胎教:让宝宝生来爱蔬菜
5.想象胎教:确保准妈妈的平和心境
第六章 孕6月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.环境胎教:母体环境可改变宝宝性格
3.情绪胎教:准妈妈改善情绪五建议
4.艺术胎教:让胎宝宝感受美的魅力
5.抚摸胎教:爱抚肚皮胎教法
第七章 孕7月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.音乐胎教:准妈妈的哼唱胎教法
3.运动胎教:孕7月的腹式呼吸法
4.语言胎教:给胎宝宝读童谣与儿歌
5.光照胎教:通过光照调整胎宝宝作息
第八章 孕8月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.语言胎教:孕期一分钟交流法
3.阅读胎教:胎宝宝喜欢的胎教方式
4.营养胎教:养神菜缓解孕期失眠
第九章 孕9月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.环境胎教:孕妇体内环境对胎宝宝影响很大
3.营养胎教:准妈妈如何吃传统滋补佳品
4.七招轻松解决腹胀问题
5.怀孕晚期应就医的五种情况
第十章 孕10月胎教
1.孕妈妈与胎宝宝的变化
2.情绪胎教:四个方法缓解准妈妈产前焦虑
3.准妈妈即将分娩的三个迹象
4.准妈妈的生产行李单
5.五种对分娩有帮助的运动
6.分娩时的助产运动
附录:准爸妈读美文给宝宝听
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