茶包小偏方喝出大健康(上下)
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作者作者:陈允斌
出版社吉林科学技术出版社
ISBN9787557854911
出版时间2019-10
装帧平装
纸张胶版纸
定价169元
货号ZJ:9787557854911
上书时间2024-12-08
商品详情
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作者简介:
陈允斌，出身中医世家，公共营养师，简易食疗、顺时养生的倡导践行者。
其外曾祖父是二十世纪前期的地方名医，乐善好施。因有感于当时的穷人看不起病，更无钱抓药，以致小病延误成大病，遂潜心研究简便低廉的食疗方，数十年救人无数。
已出版备受读者欢迎的《陈允斌二十四节气顺时饮食法》《陈允斌抗病毒应急食方》《茶包小偏方，喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活：2021健康日历》《回家吃饭的智慧》等健康科普著作。
微博：@陈允斌
微信公众号：允斌顺时生活（chen-yunbin）
喜马拉雅应用：陈允斌教你24节气饮食法
抖音应用：陈允斌
内容简介:
四代中医传下来的养生救急茶方，值得终生阅读的茶饮智慧之书！
“对症调养篇”共有94款对症调理茶方，专为不同体质、不同人群精心配伍。不管是在出差旅行中面对突发健康状况，还是上班、居家，无论任何年龄的人，都能在书中找到为你度身定做的各种应急茶饮，小疾病快速调理茶方、减肥瘦身茶饮、祛痘祛斑和美白茶饮……简单方便，美味，功效卓著。
“顺时强身篇”共有75个保健茶方，除了适合全家人四季通用的保健小茶方，以及针对春、夏、秋、冬每个季节的顺时饮方，还有适合老人、女性和儿童、男性不同身体状况的保养茶方。
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