【擒拿书籍2本】擒拿24技述真 实用擒拿学修订版 太极书武术书气功书武功八极拳 擒拿术64手视角再次解析24技 擒拿格斗书籍实用
9787500955894
￥ 93.9 全新
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作者刘明亮
出版社人民体育出版社
ISBN9787500955894
出版时间2020-01
装帧平装
货号616292086877
上书时间2023-02-12
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商品参数
两册】擒拿24技述真+实用擒拿学修订版
定价
120.00
出版社
人民体育出版社
版次
1
出版时间
2019年12月
开本
16
作者
赵大元 刘明亮 著
装帧
页数
0
字数
0
ISBN编码
TZ擒拿24技述真两册
内容介绍
武术一道为我国独传之术，而擒拿一术尤为武术之精髓，其理深奥，其术精邃，其法变幻万千。然中华武术门户极深，悉尽私密其术，珍为各家镇山之宝，传世者甚少。很少见著于书，即或有之，亦述之一二，而藏之七八。近年来谈论擒拿者不少，然悉擒拿真谛者，鲜有几人。更有甚者，少有几手盖以为擒拿，虚文以对，而不知擒拿为何，误人，误己。 夫擒拿虽千变方化，亦不过，人身之一动耳。擒于人，其理俱出于人之筋骨、血脉、经络、运动、劲力之妙，当循乎自然，合乎于理。盖理为拳技之本，欲尽擒拿之术，必尽其理。今述之以术而明之以理者，更无见著。 吾已耄耋之年，从武七十余年，尝得窥其一斑，常为此而嗟叹。今吾徒赵大元自幼习武，又从吾研习八卦掌，尽得吾传。现于中国人民警官大学任教，穷内外两家秘传擒拿之术，集百家之所长，将传统之口诀，融现代之科学，进而阐述擒拿之机理。凡擒拿之千万技，归而统之。纲目相备，理技相合，将秘传之口诀，尽不私藏，图文并茂，毫不饰以虚文，著而示世。使好习者每阋而明其理，习而懂其术；使有志者互为参悟，擒拿之术得以发扬。中华武技后有传人，吾愿足矣。是以为序。
《擒拿24技述真/擒拿入门系列丛书》文字简洁，内容翔实，循序渐进，科学系统，易懂易学，是一本不可多得的cao作性很强的擒拿入门进阶书。diyi章从24技的泉源和特点对擒拿24技进行概述，表明24技为什么在擒拿中非常重要，也就是“why”的层面。第二章从24技的界定和易混技法分析两个层面细解擒拿24技是什么，也就是“what”的层面。为了使读者进一步加深对24技的认识，作者在第三章从擒拿64手这个崭新的视角再次解析24技是什么。第四章从24技功法与单式阐释如何快速提高技能，练好擒拿24技，也就是“how”的层面。 贤徒明亮为撰写此书投入了大量心血。在前期研究阶段，陆续发表了12篇专门撰写擒拿24技的论文，较为细致地剖析24技的界定、主要技法和分类；为了能够让读者更加清晰地了解擒拿64手的zui终用力形式，深入认识24技，特请专人制作了彩色的劲力示意图。因为劲力运用是擒拿技术的核心，动作照片只是表面地反映出动作的过程，而劲力则是更深层面的表达，只有掌握了动作劲力才能更好地学以致用；书中有不少三线表，也是为了让读者能够更清晰地区分24技中易混技法。
目录
绪论 上篇 实用擒拿技术概述 diyi章 实用擒拿技术基础知识 diyi节 人体运动链系统与擒拿概述 第二节 人体神经系统与擒拿概述 第二章 实用擒拿技术的基本原则与功法 diyi节 实用擒拿技术基本原则 第二节 实用擒拿技术基本功法 第三章 力与劲及劲力的运用 diyi节 力与劲的区别 第二节 整劲与透劲 第三节 劲力的运用 第四章 劲力应用的基本原理与法则 diyi节 劲力应用的基本力学原理 第二节 劲力应用的基本法则 第五章 擒拿基本手法 diyi节 六十四基本手法概述 第二节 六十四基本手法图解 中篇 实用擒拿技术机理及技法 第六章 主躯干运动链系统 diyi节 头部擒拿的要害部位及机理 第二节 颈部擒拿的要害部位及机理 第三节 躯干部擒拿的要害部位及机理 第七章 上肢运动链系统 diyi节 上肢带擒拿的基本技法及机理 第二节 肩关节擒拿的基本技法及机理 第三节 肘关节擒拿的基本技法及机理 第四节 前臂与腕部擒拿的基本技法及机理 第五节 手部擒拿的基本技法及机理 …… 下篇 擒余练习中常见运动损伤的防治 附录：传承谱系 后记
diyi章 擒拿24技概述diyi节 擒拿24技的泉源第二节 擒拿24技的特点第二章 擒拿24技细解diyi节 擒拿24技的界定第二节 易混技法分析第三章 擒拿24技与64手diyi节 24技与64手的关系第二节 解析擒拿64手中的24技第四章 擒拿24技的功法与单式diyi节 擒拿24技的功法第二节 擒拿24技单式
作者介绍
赵大元副教授，八卦掌第四代传人，国家武术八段。原中国人民警官大学、公安大学擒敌技术教官，警体系副主任，三级警监。中国体育科学学会武术分会第三届委员会委员，中国武术协会传统武术委员会委员。北京市武协第二、三、四、五届委员，第四、五届副秘书长。北京市八卦掌研究会第1、2届秘书长，第三、四届监事会监事。全国部分武术馆校、大专院校武协名誉主席和顾问。 9岁开始习武，曾习练长拳、罗汉、迷踪、弹腿、太祖等多种拳种。到京后曾从刘铁林习形意拳，从吴图南习太极拳，从张晋学擒拿术，后拜著名武术家李子鸣为师，研习传统武术八卦掌。1979年、1981年代表北京市参加全国传统武术观摩交流大会获银牌，多次在北京市和全国各类比赛中获奖。曾任科教片《八卦掌》编导和武术指导、亚运会大刀团体cao副总教练、海南椰子节武警团体cao总教练。先后担任各类国际、国内武术比赛和全国及公安系统的散打比赛的仲裁、总裁、副总裁、裁判长等职。多次被评为北京市武术工作先进个人，1984年被评为全国优秀武术辅导员，1985年因教学成绩突出受公安部嘉奖。 长年从事传统武术和军、警实用擒拿格斗技术的教学，曾多次接待各国武术、军警来华团体和外国友人并担任教学工作。多次赴韩国、德国、意大利、美国、英国、法国等二十余国进行学术交流、讲学和教学。传授实用格斗擒拿技术、缉捕技术、中国传统武术和八卦掌，学生遍及世界各国。 注重传统武术和武术实用技术的学术理论研究，尤其是将传统武术中的实用技术，应用于公安、武警和部队的实用擒拿格斗技术和缉捕技术。参与组织、编审和撰写了公安部、司法部、安全部、武警、部队的警体、擒拿格斗、缉捕技术、查缉战术等统编教材共十册。出版专著《实用擒拿术析解》《中国武术擒拿技巧》《实用格斗术》等十册。在国外出版了《实用擒拿术析解》英文版，《格斗擒拿术》意大利文版，《云龙技谱》韩文版。发表武术文章五十余篇，论文十余篇。
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