孕期十月保健小百科

图书标准信息

• 作者 东方知语早教育儿中心 编
• 出版社 上海科学技术文献出版社
• 出版时间 2011-06
• 版次 1
• ISBN 9787543947306
• 定价 26.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 263页
• 字数 248千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

孕前需要做什么准备？怎样安然度过易流产的早孕期？如何应对早孕反应？什么时候适宜B超检查？怎样看产检报告？怎样吃才健康？怎样进行胎教？应该自然分娩还是选择剖宫产？……阅读《孕期十月保健小百科》，寻找科学答案。

【目录】

第一篇备孕12月倒计时完全攻略
准备孕前
一、孕妈妈心情波段图
二、备孕12月优孕倒计时
三、男女最佳生育年龄
四、了解卵子与精子
五、准爸爸如何保护好精子
六、准妈妈如何保护好卵子
七、孕前需清除哪些体内有害物质
八、孕前准妈妈必须治愈的疾病
九、怀孕前准爸爸必须治愈的疾病
十、未孕准妈妈的孕前自检表
十一、如何自测排卵日期，把握最佳!受孕时机
十二、调节好人体生物节律
十三、做好孕前的心理准备
优生优育
一、女性患有哪些疾病不能怀孕
二、怀孕的最佳季节
三、受孕女性的理想体重
四、孕前用药的原则
五、如何调理出好的母体体质
六、孕前妻子的饮食宜忌
七、备孕丈夫的饮食宜忌
八、孩子的智力由妈妈决定吗
九、父母会遗传给孩子什么
十、准爸爸也要做健康检查
十一、孕前“未雨绸缪”：改变不良的生活习惯
十二、避开6个黑色时间受孕

第二篇十月怀胎全程监护与指导
妊娠1月(1～4周)
——一粒种子的诞生
一、母亲与胎儿
二、生活与保健
三、饮食与营养
四、合适的胎教方案
五、专家全程指导
六、准妈妈本月备忘录
妊娠2月(5～8周)
——宝宝开始心跳了

一、母亲与胎儿
二、生活与保健
三、饮食与营养
四、合适的胎教方案
五、专家全程指导
六、孕妈妈本月备忘录
妊娠3月(9-12周)
快速奔跑的小马
一、母亲与胎儿
二、生活与保健
三、饮食与营养
四、孕3月胎教重点：抚摩胎教
五、专家全程指导
六、孕妈妈本月备忘录
妊娠4月(13～16周)
-一开始做鬼脸吮手指
一、母亲与胎儿
二、生活与保健
三、饮食与营养
四、孕4月胎教重点：对话胎教
五、专家全程指导
六、孕妈妈本月备忘录
特别篇孕妈妈如何应对分娩
第三篇产妇月子期护理全方案
第四篇新生宝宝照顾常识全知道
附录孕产期重要事项提醒