我们不可以浮躁

图书标准信息

• 作者 付娜 著
• 出版社 中国三峡出版社
• 出版时间 2010-02
• 版次 1
• ISBN 9787802236059
• 定价 35.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 256页
• 字数 220千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

《我们不可以浮躁：大变革时代与我们的心态》包括三篇内容。分别是我们为什么浮躁、我们的路在何方，多谈些问题、少谈些主义。浮躁是一种情绪，一种并不可取的生活态度。人浮躁了，会终日处在又忙又烦的应急状态中，脾气会暴躁，神经会紧绷，长久下来，会被生活的急流所挟裹。而中国正处于一个经济发展的社会转型期，所以在社会发展的客观因素和个人的主观因素的影响下，很容易产生浮躁的心理和气象。文章对国人各个方面所表现出的浮躁进行了严谨的分析，并对此提出了一些意见和建议，实为一本心灵指导书。
我们常常坐卧不宁；我们常常心不在焉；我们常常没有耐心做完一件事；我们常常计较自己做得太多，得到的太少；我们常常感到身心疲惫……
浮躁带给我们的是什么？
是没有耐心，是朝三暮四，是浅尝辄止，是患得患失，是焦虑不安，是急于求成……
无论是为人，还是做事，如果沾染了浮躁，不但解决不了问题，还会陷入盲区，导致新问题的发生。
所以，我们要学会满足，学会踏实做事，学会不浮躁，让自己的身心都处于一种宁静祥和的状态——真正静下来感受自己的心跳，静静地聆听来自遥远世界的天籁之音，去触摸我们灵魂深处的宁静……

【作者简介】

付娜：毕业于哈尔滨师范大学中文系。曾任《国际商报》、《消费日报·消费与质量专刊》记者，编辑。后一直从事图书出版工作，策划并出版过多部畅销书籍。代表作有《我们不可以浮躁》、《别让心理学陷阱害了你》、《人生，不妨简单点》、《家庭教育可以如此简单》等。

【目录】

第一篇我们为什么浮躁
第一章国人的“通病”。无处不在的浮躁
这是一个浮躁的时代
蔓延在整个社会的“恶性病毒”
浮躁是国人的“致命伤”
浮躁心态文化背后的缺陷

第二章急功近利，禁不住浮躁
天上掉的不一定是馅饼
选美、选秀带来的是什么？
互联网时代的产物——“一夜成名”
“征婚”——没有一千万我不嫁

第三章流行性物欲症，引来浮躁
过度消费就像流行性感冒
贪婪的物欲，带来浮躁
失衡的心态在作祟
浮躁是因为我们缺少幸福感
第四章飞速发展，“快"字带来浮躁

第二篇我们的路在何方
第五章脚踏实地，让职场“浮躁症”远离我们
第六章“爱情一族”，对病态的“浮躁”来一次围剿
第七章调整心态，试去心灵深处的浮躁
第八章学会发泄，轻松减压赶走浮躁

第三篇多谈些问题，少谈些主义
第九章浮躁到底害了谁
第十章第三只眼看中国
第十一章中国民众的心灵拷问
后记