宝宝成长妈妈呵护食谱：新生宝宝营养食谱

图书标准信息

• 作者 陈洪波 编
• 出版社 广东省出版集团；广东经济出版社
• 出版时间 2006-09
• 版次 1
• ISBN 9787807283768
• 定价 19.80元
• 装帧 平装
• 开本 24开
• 纸张 胶版纸
• 页数 95页
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

孩子的出生，既是夫妻爱情的结晶，又是真正完整的家庭新生活的开始。培养出身心健康、思维敏捷、大脑灵活、活泼可爱的孩子是天下所有父母共同的美好愿望。为了让孩子有个良好的体质，从而能够顺利地度过漫长的人生，让孩子生命的历程一开始就赢在起跑线上，单靠正确的教育和体育锻炼往往是不够的，科学的饮食方法和膳食搭配也发挥着极其重要的作用。《宝宝成长妈妈呵护食谱：新生宝宝营养食谱》由营养学专家指导，专业厨师现场制作，精心为望子成龙、望女成凤的家长们准备了近四十种科学的育儿营养配餐方案，不仅告诉家长们吃什么、如何吃才能培养出健康聪明的孩子，而且还介绍了许多简单易做、营养丰富的育儿食物及其详细做法。
宝宝健康，妈妈呵护。关爱孩子健康，从科学饮食开始。让孩子生命的历程一开始就赢在起跑线上，这是天下父母共同的责任。

【作者简介】

陈洪波，广州大洋舟厨艺传播中心总监，广东省食文化研究会副秘书长，烹饪美学导师、绿色厨艺金牌大使，中国烹饪协会会员、营养配餐师。

【目录】

一、0～3个月宝宝食谱
喂养关键
鲜果汁
番茄汁
胡萝卜汁
西瓜汁
婴幼儿补钙方案

二、4～6个月宝宝食谱
喂养关键
蔬菜泥
南瓜泥
蛋黄粥
苹果泥
牛奶香蕉糊
婴儿辅食的特点

三、7～9个月宝宝食谱
喂养关键
鱼泥
猪肝泥
鱼肉松粥
蜂蜜藕粉
合理搭配断奶期婴儿的饮食

四、10～12个月宝宝食谱]喂养关键
西红柿肉末
豆腐软饭
杏仁苹果豆腐羹
清蒸肝糊
青菜冬菇粥
牛奶蛋
含铁食物大汇合

五、13～18个月宝宝食谱
红小豆泥
南瓜拌饭
虾仁豆腐小丸子
黄瓜沙拉
苋菜鱼肉饭仔
酱烧茄子
海带炖猪肉
水果煎蛋
宝宝一周的营养食谱

六、19～24个月宝宝食谱
喂养关键
板栗稀饭
海米紫菜蛋汤
豉汁蒸排骨
为挑食宝宝准备的3款食谱
虾米炒白菜
青豆猪肝饭
杏仁奶露
腊肠番茄
黑糯米粥
糖醋嫩藕片
蜂蜜红萝卜
让宝宝更加健康的7个最佳时期