• 正版004库 校园体育:鹰爪拳 泰拳 邓国君 等 编 9787546357317 吉
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正版004库 校园体育:鹰爪拳 泰拳 邓国君 等 编 9787546357317 吉

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作者邓国君 等 编

出版社吉林出版集团有限责任公司

ISBN9787546357317

出版时间2011-07

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

页数152页

字数99999千字

定价15.8元

货号9787546357317

上书时间2024-11-08

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品相描述:全新
商品描述
基本信息
书名:校园体育:鹰爪拳 泰拳
定价:15.80元
作者:邓国君 等 编
出版社:吉林出版集团有限责任公司
出版日期:2011-07-01
ISBN:9787546357317
字数:100000
页码:152
版次:
装帧:平装
开本:16开
商品重量:
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内容提要

目录
章 运动保护节 生理卫生第二节 运动前准备第三节 运动后放松第四节 恢复养护第二章 鹰爪拳概述节 起源与发展第二节 特点与价值第三章 鹰爪拳场地和装备节 场地第二节 装备第四章 鹰爪拳基本技术节 步形与步法第二节 手形与手法第三节 守法第四节 腿法第五节 起势第六节 鹰爪拳小擒拿第五章 鹰爪拳基础战术节 技术战术第二节 边角战术第三节 心理战术第六章 鹰爪拳比赛规则节 程序第二节 裁判第七章 泰拳概述节 起源与发展第二节 特点与价值第八章 泰拳场地和装备节 场地第二节 装备第九章 泰拳基本技术节 步技第二节 拳技第三节 肘技第四节 腿技第五节 膝技第六节 摔技第十章 泰拳实战战术第十一章 泰拳比赛规则
作者介绍

序言

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