正版002库 孕吐那些事 徐文 9787510150111 中国人口出版社
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作者徐文
出版社中国人口出版社
ISBN9787510150111
出版时间2017-06
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数135页
定价32元
货号9787510150111
上书时间2024-11-05
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商品详情
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基本信息
书名:孕吐那些事
定价：32元
作者:徐文
出版社：中国人口出版社
出版日期：2017-06-01
ISBN：9787510150111
字数：
页码：135
版次：1
装帧：平装
开本：24开
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编辑推荐
孕吐可以说是大多数孕妈妈都会有的经历。尽管如此，孕吐或多或少都会给孕妈妈带来身体的不适和心理的紧张。轻微的孕吐会影响孕妈咪的食欲和精神状况，剧烈的孕吐则可能危及孕妈咪和胎宝宝的健康。
内容提要
《孕吐那些事(徐文图解好孕知音)》一书将和孕妈妈一起探讨有关孕吐的相关问题。孕吐是什么，为什么会孕吐，到底哪些孕妈妈会孕吐，怎么预防孕吐，孕吐会持续多长时间，孕吐发生了怎么缓解等等，这些孕妈妈非常关心的事情，都在书中一一道来，帮助孕妈妈了解孕吐，寻找减缓孕吐的方法。书中专门讲解如何减缓孕吐的部分包括了利用药物、中医调养、心理纾解、运动等方法。
目录
章 孕吐是怎么回事孕妈妈都会孕吐吗怀有双胞胎或多胞胎的孕妈妈上一次怀孕时有孕吐症状的孕妈妈以前口服避孕药时有恶心或呕吐症状的孕妈妈母亲或者姐妹孕期有孕吐反应曾患有偏头疼、晕车的孕妈妈为什么有的孕妈妈不孕吐肝脏功能好的孕妈妈体内孕水平低的孕妈妈体质特别好的孕妈妈孕吐的原因多种多样体质情绪饮食运动孕吐一般在怀孕多久后发生孕吐的时间段因人而异辨清孕吐的程度，及时就医孕吐一般在怀孕多久后发生孕吐的时间段因人而异辨清孕吐的程度，及时就医妊娠剧吐呕吐出血精神紧张、情绪不稳妊娠并发症检查需要注意的事孕吐会影响到胎儿吗普通的孕吐反应并不影响胎儿的健康妊娠剧吐会影响胎儿健康孕妈情绪也会影响到胎儿孕吐案例：孕吐会把孩子“吐没了”吗第二章 哪些手段可以预防孕吐改善孕妈生活环境适宜的温度居室要明亮温馨清新的空气光照布局舒缓的音乐准爸爸的辅助工作孕吐期的生活规律作息时间规律洗澡时间不宜过长少使用手机、电脑等有辐射的电子产品孕吐期间的饮食禁忌这些食物孕妈妈不宜食用生冷辛辣的食物是禁忌食物佐料不能随意吃怎样吃能减缓孕吐哪些食材可以缓解孕吐少食多餐，缓解孕吐缓解孕吐的食谱推荐食疗妙方赶走孕吐准爸爸的辅助工作借助孕吐腕带来缓解孕吐吧什么是孕吐腕带孕吐腕带有效吗孕吐腕带只起辅助作用孕吐案例：孕吐腕带助力宝妈脱离孕吐“苦海”给职场孕妈小建议怀孕后要及时与领导沟通并调整工作安排减少工作出差、应酬办公室勤通风，经常起来活动加强营养，工作餐不能凑合止孕吐小妙招孕吐案例：职场孕妈快乐一天第三章 孕吐发生了如何缓解孕吐不止，要治疗什么情况下孕吐需要进行药物治疗用药注意事项孕吐导致营养不良怎么办维生素B6不能长期服用准爸爸的辅助工作孕吐案例：哪里是“晨吐”，简直就是“全天吐”中医调养孕吐的中医分型中药调理减缓孕吐针灸缓解孕吐穴位按摩法中医治疗孕吐的小妙招准爸爸的辅助工作孕吐案例：按摩搭配安胎食谱轻松止孕吐心理驿站杜绝坏情绪，稳定妊娠状态哪些话会增加孕妈心理压力心理调节准爸爸的辅助工作孕吐案例：准爸爸的妊娠反应生命不息，运动不止孕早期孕妈妈适合哪些运动如何合理安排孕妈运动时间介绍给孕吐妈瑜伽动作适合孕妈保健操孕妈妈运动中应注意的事项孕妈妈不能做的动作准爸爸的辅助工作孕吐案例：孕吐回忆录第四章 做好后期调养很关键适合孕妈妈补充的营养元素多喝点奶吧补充蛋白质多吃果蔬利、充维生素母爱是帮孕妈妈度过孕吐的“补品”准爸爸的辅助工作孕吐后期胃痛难忍怎么办孕吐结束后胃痛难忍的原因孕妈妈胃痛该怎么办这些导致胃痛的因素不可忽视孕吐反反复复怎么办孕吐反复发作是怎么回事孕吐反复发作不要怕缓解反复孕吐方法孕吐案例：度过孕吐期，幸福日子就来啦附录：孕妈身体变化腹部微微隆起皮肤粗糙乳房胀痛
作者介绍
徐文，副主任医师，任职于北京市海淀妇幼保健院。毕业于兰州医学院临床医学系，从事妇产科临床工作15年，从事妇女保健工作6年。对妇产科各种疾病的诊断和处理有着丰富的经验；对孕产期保健知识、孕期营养指导和咨询、孕期优生优育、预防出生缺陷指导和宣教、预防和处理孕期生殖道感染、妊娠合并症及并发症的处理、产程的观察和处理、产褥期产妇保健知识及指导等方面有丰富的临床经验；在妇女保健健康教育领域有良好的临床和保健知识，能将专业性很强的医学知识转变成老百姓易懂的、能接受的知识，并进行广泛的宣讲，针对大学老师和学生、社区居民、公司职员、中小学女生、农村妇女讲授不同的妇女保健知识，有上百次的讲课经验。曾在市级、区级及院级多次获奖。参与原国家卫生部及北京市多个科研项目，在国家核心期刊发表多篇文章。
序言
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【封面】
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