白领健康忠告:24小时全呵护，生理心理全关注

图书标准信息

• 作者 李广智 主编
• 出版社 广东教育出版社
• 出版时间 2005
• ISBN 9787540654870
• 定价 12.00元
• 装帧 其他
• 开本 19cm
• 页数 140页
• 正文语种 简体中文
• 丛书 健康革命丛书

【内容简介】

本书针对白领阶层的社会生活节奏快、心理压力大、人际关系的复杂、生活不规律、缺乏运动等等亚健康状态，深入浅出地阐述了白领阶层的保健方法，包括各种职业病的预防；生活方式、心理状况的调节；日常生活的运动及常见病防治等内容。