人间重晚晴 安享晚年篇

图书标准信息

• 作者 张静、王熠姝 著
• 出版社 中国电力出版社
• 出版时间 2015-08
• 版次 1
• ISBN 9787512374669
• 定价 16.00元
• 装帧 平装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 114页
• 字数 70千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 “心灵的光明”电网员工心理健康读本

【内容简介】

　　《人间重晚晴安享晚年篇》旨在结合电网企业员工工作性质，从老年人生活方面入手，全面培养员工的老年人生活意识，提高员工工作的积极性、主动性，激发员工内在的工作动力，树立负责、宽容、积极、进取、协作、敬业、诚信、追求卓越的人格品质，并藉此向全体员工传递健康向上的工作和生活态度，为塑造阳光心灵、放飞幸福梦想开启一扇明亮的窗。
　　《人间重晚晴安享晚年篇》采用口袋书的形式，便于携带，方便广大员工在工作之余、旅途之中、闲暇之时阅读；同时采用图文结合的形式，漫画生动、活泼，使员工在轻松地阅读中了解很多与自身息息相关的心理学知识。

【目录】

从书序
前言
楔子

第一章健康让生命更快乐
第一节人贵有自知之明
第二节为自己的心理把脉
第三节人近夕阳
第四节知己知彼

第二章让阳光洒进你心田
第一节异常的“信号”
第二节为什么我浑身不舒服
第三节吃穿不愁，孤单老人“病了”
第四节你是谁

第三章最美不过夕阳红
第一节身体退下来了，心还没退下
第二节掌握自己情绪的遥控器
第三节挑战孤独一“空巢”不“空心”
第四节心底无忧，既来之则安之

第四章健康活到一百岁
第一节勤用脑，抗衰老
第二节走出蜗居天地宽
第三节没心没肺，活着不累
第四节笑看庭前花开花落