大学体育与健康

图书标准信息

• 作者 卢博 主编；王国旭
• 出版社 重庆大学出版社
• 出版时间 2015
• 版次 1
• ISBN 9787568940122
• 定价 54.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 页数 288页
• 字数 441千字

【内容简介】

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本书根据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等文件精神，明确了公共体育课在大学教育课程体系中的地位和作用，树立了体育课为专业课服务的理念，强调德育为先。要从学生身心特点和思想实际出发，持续深化思想政治理论课改革创新，用习近平新时代中国特色社会主义思想铸魂育人，推进思政课程和课程思政同向同行，把思想政治教育“小课堂”与社会“大课堂”在体育课堂上贯通起来，提高思想政治教育的亲和力和针对性，突出体育课的职业性特色。本书在学习、参考其他高等院校多年体育课程建设与教学改革经验的基础上，全面而系统地讲解大学生体育与健康知识。
    本书以探索、改革、实践为思路，以促进学生体质健康为中心，构建具有职业服务功能的体育课程体系，注重学生个体的差异和未来职业的发展，内容简明扼要、通俗易懂，同时具有较强的可操作性、灵活性和实用性，便于学生掌握和运用，树立终身体育的意识，因此具有较高的推广和实践价值。

【目录】

1概论

1.1体育发展史

1.2体育的概念、组成与功能

1.3高等学校体育

2运动与健康

2.1运动对增强体质的作用

2.2运动对心理健康的影响

2.3科学锻炼的原则和方法

2.4体育锻炼效果的评定

3体育卫生与安全

3.1体育卫生保健常识

3.2运动损伤的与处理

3.3运动疾病的与处理

4学校群体体育竞赛的策划与组织

4.1学校群体体育竞赛的特点及意义

4.2学校群体体育竞赛的组织（球类组织）

4.3学校群体体育竞赛的制度、编排

4.4学校群体体育竞赛的积分计算方法

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