新东方 孩子,我想成为更好的父母:陪孩子走过10~12岁

序一

当今时代，由于社会环境、家庭环境等都在发生着很大的变化，父母在养育孩子方面也面临前所未有的机会和挑战。民主观念深入人心，父母不再是高高在上的权威；互联网覆盖各行各业，人们的学习方式和沟通方式发生了巨大改变；出国留学不再是少数人的“专利”，走出国门的孩子愈来愈低龄化…… 面对新的机会和挑战，父母如何做才能成为合格的父母？

中国有句古话叫“功夫在诗外”，讲的是一个人能够写一首好诗，并不是全靠作诗的技巧，或者靠背诵唐诗三百首、宋词六百首，其实更加重要的是这个人在诗之外的眼界、胸怀、价值观和人生阅历等，这些对作诗会有很大的影响。这句话用在教育中我也非常认同，那就是“功夫在学外”。

我见过一些对孩子的教育比较成功的家庭，发现这些家庭的家长并没有把工夫都花在孩子各门功课的学习上。如果家长把全部精力放在孩子的功课上，甚至不给孩子业余活动时间，不带孩子去了解世界，也不培养孩子的读书习惯，就算孩子学习成绩很好，也不意味着他们在未来有很大的发展潜力。家长真正需要在意的应该是孩子怎样拥有积极向上的人生态度，怎样保持身心健康，怎样面对遇到的挫折、困难，怎样在失败面前成长起来，怎样学会与人进行良好的沟通……这些都很重要，这才是“学外”的功夫。

其实，如果把家长看作一个职业的话，家长就需要通过学习和实践来获得胜任这一职业所需的观念、知识、方法、能力等。可喜的是，现在越来越多的父母意识到自我教育的重要性，他们努力学习科学的育儿理念和方法，并借助各种平台互相分享和交流。养儿育女的过程就像是一段与孩子同行的旅程，父母时而在前引导孩子，时而在旁陪伴孩子，时而在后守护孩子。在旅途中父母和孩子彼此照应，共同前进。正是有了父母的引导、陪伴和守护，孩子才能安全、健康地成长。

同时，父母需要不断提高自己的判断力，在面对具体问题时，要能够判断如何做才更有利于孩子的身心健康。除此之外，父母要保持情绪稳定，要为孩子树立榜样，要多鼓励孩子，培养孩子的勇气，锻炼孩子的自主能力，培养孩子接受失败并重新奋发的能力等，这些都非常重要。

这个世界上不变的就是变化，只有适应变化和拥抱变化，才能跟上甚至引领时代的潮流。面对孩子的教育，家长需要有一种使命感，因为你的孩子不仅仅是你自己的孩子，还是未来世界的主人。家长需要思考培养孩子的目标到底是什么，也需要反思家庭对孩子会产生什么影响。因为家庭教育的成败不仅仅关乎一个家庭，还关乎国家、民族、社会的进步和发展。

我一直相信成长的力量，新东方自 1993 年创建以来，没有一刻停止过成长的脚步，在家庭教育领域亦是如此。如果家长追求成长，尤其是精神和心灵方面的成长，就会潜移默化、春风化雨般滋养孩子的成长。如果家长只是一味地要求孩子，自身却停滞不前，就不可能为孩子创造良好的成长环境，孩子的成长可能会受到阻碍。所以，孩子的成长是父母和孩子一起成长的结果，做新时代的新父母需要我们更加重视自身的成长。

新东方愿意与各位家长朋友携手共同成长！

俞敏洪

新东方创始人、新东方教育科技集团董事长

序二：当父母的意义 

当翻看这套“孩子，我想成为更好的父母”时，感觉就是今天做父母好难，要工作，要养孩子，还要学习如此多的养育知识。既然这样难，那人们为什么还要做父母呢？只有明了当父母的意义，才能够享受做父母的快乐，才能够真正拥有一颗为人父母的平常心。

在大部分中国人的传统观念中，生养孩子有着重要的文化意义和生存意义。一是传宗接代，让家族的血脉得以延续，在这一意义上，孩子的成长就具有了代际相传的使命感，优秀的孩子可以光宗耀祖。所以，很多父母倾其所有将孩子培养成才，在众人面前感受着“有出息的孩子”带来的荣耀。二是养儿防老，把生养孩子作为一种代际的利益交换，父母年轻的时候养孩子，年老的时候由孩子陪伴和养老送终。这两种生养孩子的意义在今天依然延续着，持有种观念的父母常常有着巨大的压力，唯恐孩子“不争气”；持有第二种观念的父母，会把孩子紧紧拴在自己身边，不希望他们远走高飞。本质上，这两种对“做父母”意义的理解都不是以父母自身和孩子自身为出发点的，而是以家庭为出发点的。

现代社会，“做父母”有了新的意义。不少年轻的父母表示，当父母的意义就是为了参与一个生命的成长！在参与的过程中，父母的生命本身有了意义，养育过程中有种种困难要克服、有大量的不求回报的付出，还有带着泪花的喜悦。做父母的意义就是陪伴一个小小的、和自身有着血肉关系的生命从稚嫩走向成熟，从依赖走向独立！在这一意义上，做父母就是一个过程，是陪伴、参与，以及与孩子一起成长的过程。

持有“参与一个生命的成长”的理念，父母的心态会发生变化，会对孩子的到来和共同的生活、学习、运动充满感恩之情，会时常感恩小生命的陪伴。持有这样的理念，家长们就不会再抱怨“孩子怎么这么笨”“孩子怎么总爱生病”“孩子为什么不听话”。父母们会知道，时光荏苒，要珍惜和孩子在一起的每分每秒。

我曾开设过针对父母的“生命教育”课程，课上我会让父母们想象自己遇到灾难（如飞机出现故障），并要求他们在五分钟之内，给孩子留下想说的话和对孩子的期望。在所有写下的期望中，没有一个父母提到孩子的考试成绩，几乎所有父母都在倾诉自己对孩子的爱，期望孩子身心健康、未来能够自食其力、做个对社会有用的人。这就是做父母的初衷，所以不要忘记初衷！

如果父母期望孩子身心健康，那就多花些时间陪伴孩子一起运动；如果父母期望孩子能够自食其力，那就在学习之余教给孩子生存的能力和不怕困难的品质。父母只能陪伴孩子一段时光，孩子终究要长大，要自立，要自己走向社会，要承担起责任。父母能够放飞孩子，孩子才能飞得更高、飞得更远。

为人父母，我们一定要记住初心！

                                                                                      佟新

北京大学社会学系教授

“孩子，我想成为更好的父母”系列图书是为3～18岁孩子的父母编写的家庭教育类图书，共5册，把孩子3～18岁这个年龄阶段分为5个时期：3～6岁（幼儿园时期）、7～9岁（小学低年级时期）、10～12（小学高年级时期）、13～15岁（初中时期）、16～18岁（高中时期），结合每个阶段孩子的生理特点、心理特点、行为特点，运用教育学、心理学知识，系统解答中国父母在家庭教育中遇到的典型问题，提供养育孩子的科学观念、有效方法。

《孩子，我想成为更好的父母  陪孩子走过10～12岁》包括家庭教育通识、身体成长、学习方法、生活习惯、心理成长、家庭亲密关系等六章，在日常家庭场景中演示亲子对话，用温馨的插画、清晰的表格加以说明，帮助家长理解、掌握正确的对孩子的说话方式、行为方式，从而促进孩子健康、快乐地成长。

“孩子，我想成为更好的父母”系列图书是为3～18岁孩子的父母编写的家庭教育类图书，共5册，把孩子3～18岁这个年龄阶段分为5个时期：3～6岁（幼儿园时期）、7～9岁（小学低年级时期）、10～12（小学高年级时期）、13～15岁（初中时期）、16～18岁（高中时期），结合每个阶段孩子的生理特点、心理特点、行为特点，运用教育学、心理学知识，系统解答中国父母在家庭教育中遇到的典型问题，提供养育孩子的科学观念、有效方法。

《孩子，我想成为更好的父母 陪孩子走过10～12岁》包括家庭教育通识、身体成长、学习方法、生活习惯、心理成长、家庭亲密关系等六章，在日常家庭场景中演示亲子对话，用温馨的插画、清晰的表格加以说明，帮助家长理解、掌握正确的对孩子的说话方式、行为方式，从而促进孩子健康、快乐地成长。

俞敏洪，江苏江阴人，毕业于北京大学西语系。本科毕业后留校任教，1993年创办北京新东方学校，2001年成立新东方教育科技集团。现任新东方教育科技集团董事长、洪泰基金创始合伙人。第十一届、第十二届、第十三届全国政协委员，民盟中央委员，民盟中央教育委员会副主任。

新东方家庭教育研究与指导中心成立于2008年10月，隶属于新东方教育科技集团，通过开展家庭教育工作者专业发展培训、智慧父母课程、儿童青少年素质培养课程、亲子体验营、专业测评及辅导等项目提升家长的科学养育能力，促进孩子全面发展，为中国家庭提供多维度的家庭教育服务。

章 教育的变化  / 1 

家庭文化的价值所在 / 3

让孩子于课堂之外自由行走 / 7

认真的事，也是可以“玩”出来的 / 11

人人都有“拖延症”/ 15

如果你有兴趣捡起一颗无人问津的小果子 / 19

人，走向堕落还是自我超越 / 23

克服内心深处的自卑 / 27

做人做事，四个不要 / 31

活在自己创造的生命状态里 / 35

恩爱做夫妻，和乐共亲职 / 38

第二章  身体的变化  / 43 

女孩到了青春期，记得聊聊这些事 / 45

男孩到了青春期，记得聊聊这些事 / 50

运动能提高成绩的真相 / 55

第三章  学习的变化  / 59

找准学习类型，提升孩子的学习力 / 61

课前预习与课后复习的神奇作用 / 65

警惕学习中的“补短暗示””/ 69

让阅读成为家庭生活的一部分 / 73

第四章  心理的变化  / 77

帮孩子描绘自我画像 / 79

情绪，从失控到自控 / 83

优秀的孩子，都拥有成长型思维 / 88

培养孩子的责任感要从小事开始 / 93

第五章  关系的变化  / 97 

同伴，让孩子遇见更好的自己 / 99

不“打”不相识 / 104

向欺凌大声说“不” / 107

孩子追星不可怕，理性引导很重要 / 110

好的教育关系：家长支持老师，老师支持孩子 / 114

第六章  家庭的变化  / 117

读懂孩子的叛逆行为 / 119

现实的快乐是破解网瘾的良方 / 122

为孩子编织信息过滤网 / 126

从现在开始多听少说 / 130

聪明的父母这样做感恩教育 / 134

让教育的焦虑少一点 / 137

参考文献  / 141

“孩子，我想成为更好的父母”系列图书是为3～18岁孩子的父母编写的家庭教育类图书，共5册，把孩子3～18岁这个年龄阶段分为5个时期：3～6岁（幼儿园时期）、7～9岁（小学低年级时期）、10～12（小学高年级时期）、13～15岁（初中时期）、16～18岁（高中时期），结合每个阶段孩子的生理特点、心理特点、行为特点，运用教育学、心理学知识，系统解答中国父母在家庭教育中遇到的典型问题，提供养育孩子的科学观念、有效方法。

《孩子，我想成为更好的父母  陪孩子走过10～12岁》包括家庭教育通识、身体成长、学习方法、生活习惯、心理成长、家庭亲密关系等六章，在日常家庭场景中演示亲子对话，用温馨的插画、清晰的表格加以说明，帮助家长理解、掌握正确的对孩子的说话方式、行为方式，从而促进孩子健康、快乐地成长。

俞敏洪，江苏江阴人，毕业于北京大学西语系。本科毕业后留校任教，1993年创办北京新东方学校，2001年成立新东方教育科技集团。现任新东方教育科技集团董事长、洪泰基金创始合伙人。第十一届、第十二届、第十三届全国政协委员，民盟中央委员，民盟中央教育委员会副主任。

新东方家庭教育研究与指导中心成立于2008年10月，隶属于新东方教育科技集团，通过开展家庭教育工作者专业发展培训、智慧父母课程、儿童青少年素质培养课程、亲子体验营、专业测评及辅导等项目提升家长的科学养育能力，促进孩子全面发展，为中国家庭提供多维度的家庭教育服务。