为何爸妈看不见我：揭秘儿童问题的心理

我很高兴向中国的家长们推荐高岚教授的讲座和课程。

过去十年，我与高岚教授一同工作过。在密切的合作中，我发现她对儿童、儿童的发展和育儿方式有着非常好的理解。

她了解中国文化背景下儿童发展的天性，并能将这些方面的知识传授给她所任教的大学里的学生，以及经常对孩子的发展需求提出疑问的家长们。

我很荣幸能与高岚教授在广州和澳门举办的儿童发展和心理治疗的讲座、研讨会和工作坊中一同授课，教授对象既有广州和澳门两所大学的大学生，也有对荣格心理学感兴趣的学生。

经过多年的研究和临床实践，高岚教授对儿童的气质类型、依恋方式，以及父母关系对孩子的独特性和个性发展的影响有极深的了解。

她对孩子出生后的前几年（0～6岁）对他们以后发展的重要性有着细致而全面的理解。

她了解孩子和父母之间建立安全的依恋关系对他们情感、智力、精神和创造性生活的发展的重要性。

她了解如何帮助父母与孩子建立一种安全、信任的依恋关系。

当我和高岚教授在广州给家长们进行安全依恋发展的讲座时，她能够以清晰而全面的方式解释，父母需要培养自己对孩子的敏感性，解决孩子的情感需求，帮助孩子发展积极的自我形象、安全感和一致的身份认同。

高岚教授能够帮助父母从孩子的气质类型、天赋等方面去了解孩子的个性。

她能够以清晰简洁的方式向家长们解释这一切，家长们能够在日常与孩子的互动中积极运用高岚教授的智慧和知识。

高岚教授对中国文化有着深刻的理解，她认识到有必要去帮助中国的家长们明白，孩子的情感、创造力、精神发展与孩子的学业成绩同样重要。

在这方面，她把多年来对学龄前儿童的研究和临床经验带入她的工作中。

她所接受的荣格儿童和成人心理分析师、沙盘治疗师的培训，使她能够在21世纪我们面临挑战的背景下，更深入地去理解儿童情感、社交和创造性方面的需求。

我认为，高岚教授在儿童发展和荣格儿童分析方面取得的显著成就，在中国是独一无二的。我相信她能够继续在这些领域做出重要贡献。

她在这些领域是国际公认的权威，她多年的研究和临床经验将继续在中国和国际上产生重大影响。

我认为，中国的家长们能够拥有这样一个重要的宝藏是很幸运的，他们可以从高岚教授的敏感、智慧和创造力中获得很多知识。

布莱恩·费尔德曼博士（加州大学伯克利分校）

斯坦福大学医学中心前首席临床心理学家，帕洛阿尔托，加利福尼亚州

儿童、青少年及成人荣格分析（IAAP）

婴儿观察研讨会负责人（AIDOBB）

中国澳门城市大学客座教授

I am delighted to write a recommendation for Professor Gao Lan regarding her lectures and teaching for Chinese parents.

I have worked closely with Professor Gao Lan over the last ten years and have found that she has an excellent understanding of children, child development, and parenting styles.

She understands the nature of child development within the Chinese cultural context and can communicate this to both her students at the universities where she teaches as well as to parents who often come with many questions about their child’s developmental needs.

I have had the good fortune to be able to work with Professor Gao Lan in lectures, seminars and workshops on child development and child psychotherapy that we have co-taught in Guangzhou and Macau to both university students as well as to students who are interested in Jungian psychology.

Professor Gao Lan has an excellent knowledge from her many years of research and clinical with children of the impact of the child’s temperament, attachment style, and the parenting relationship upon the development of the child’s unique and individual personality.

She has a nuanced and comprehensive understanding of the importance of the child’s first years (0-6years) upon their later development.

She understands the importance of a secure attachment relationship between the child and their parents for the development of their emotional, intellectual, spiritual and creative life;

and she understands how to help parents development a secure and trusting attachment relationship with their child.

When I gave lectures with Professor Gao Lan in Guangzhou on the development of secure attachment to parents she was able to explain in a clear and comprehensive manner the need for parents to develop their capacity for sensitivity to their child to help address the child’s emotional needs as well as to help the child develop a capacity for agency, positive self-image and secure and coherent identity.

Professor Gao Lan is able to help parents understand their child’s individuality in terms of their temperament, gifts, and challenges.

She is able to explain all of this in a clear and concise manner to parents who are able to utilize Professor Gao Lan’s wisdom and knowledge in positive way in their daily interactions with their child.

Professor Gao Lan has a deep understanding of Chinese culture and she realizes the need to help Chinese parents understand that the child’s emotional, creative and spiritual development is as important as the child’s academic achievement.

In this regard she brings to her work years of research and clinical work with children in preschool settings.

Her training as a Jungian child and adult analyst and sandplay therapist enable her to more deeply understand the child’s emotional, social, and creative needs in the context of the challenges we face in the 21st century.

I think that Professor Gao Lan’s significant achievements in the areas of child development and Jungian child analysis are both special and unique in China, and I am confident that she shall be able to continue to make important contributions to these fields.

She is an internationally recognized authority in these areas and she has much to share from her many years of research and clinical experience that will continue to make a significant impact in China and internationally.

I think that parent’s in China are fortunate to have such an important asset and they shall be able to gain much knowledge from her sensitivity, wisdom and creativity.

Brian Feldman, Ph.D., (University of California at Berkeley)

Former Chief Clinical Psychologist, Stanford University Medical Center, Palo Alto, California

Child, Adolescent and Adult Jungian Analyst (IAAP)

Infant Observation Seminar Leader (AIDOBB)

Visiting Professor: City University of Macau, China

真诚做自己，才能好好做父母

2018年6月，在夏天的满眼生机中，青籽儿童心理带着它的种子在羊城的白云山下、麓湖之畔生长起来。

相对于许多品牌轰轰烈烈的创始故事，青籽儿童心理的成立似乎有些平淡，不过是源于高岚老师的一句话，她说：“在临床工作这么多年，其实我知道预防的意义比治疗更大，我希望能有一个学习的平台，将专业的儿童成长的心理学知识传递给父母，让父母成为自己孩子的心理学家。”其实，我们知道，这不是高岚老师一时兴起，因为多年来，在许多地方，包括在地震后的北川与玉树，高岚老师始终关注的是孩子是否有成长的能量，是否有丰沛的生命的模样。我们常听到她说的就是，生命早期的成长需要成年社会所有人的敬畏。

我们看到，当代中国转型期中的亲子关系与家庭观念，正面临着中国式“二胎”家庭、“隔代教养”“东西方文化冲突”“虎妈狼爸”等种种问题，各种专家的育儿观念层出不穷，让父母们无所适从，而不当的育儿观念往往会影响孩子一生。电视上、新闻中，种种“学生跳楼”“弑母”的教育失败案例，更是让家长们焦虑重重，家长们期望能够通过各种渠道获得科学的育儿理念。对此，高岚老师说：“其实，教养孩子没有标准答案。如果有，那就是——真诚做自己，才能好好做父母。”父母做好自己，就是对孩子好的教育。如果父母是了解自己的，对于自己的未来是确定的，知道自己接纳什么，要拥有的生活态度和价值是什么，了解自己的孩子是怎么样的，那么他们才能够把一份属于孩子的未来交到孩子手上。但不幸的是，很多父母不知道这一点，他们不知道自己生命的态度或价值，不知道自己所需要的，对自己的未来充满迷茫，对自己的孩子不甚了解，而是简单地把所有的东西都叠加到孩子那里，告诉孩子——“你必须这么做，我是为你好，我为了你放弃了什么，我牺牲了什么，我们把什么都给你了。”这是危险的。而有的家长即便知道了这一点，但面对问题时往往被情绪控制，纠结于孩子的行为，将自身的问题抛诸脑后。

现实如此，情怀如此。于是，带着满腔的热血和使命感，我们这个被外人称为“人均985、211硕博士”的团队组建起来了，青籽儿童心理就此成立了。我们的使命是：“传播科学、实用的教养观念与方法。”

成立之初，我们遇到的主要挑战就是如何将专业的心理学知识通俗化。高岚老师曾出版过《理解心理学》《荣格文集》《学前教育学》《幼儿自主性活动课程方案》等专业书籍，无可否认，她在教育学和心理学领域都是当之无愧的专家，但是面向大众做通俗化的产品还是次。对于高岚老师而言，她需要把三十多年来在儿童、家长工作中的经验梳理汇总，形成核心观点；而如何将这些经验与观点更好地、更通俗化地呈现在大家面前，则是青籽儿童心理团队一直努力的方向。高岚老师每写出一篇稿子，我们团队便反复琢磨讨论，甚至邀请一些父母阅读，沟通后再反馈给老师修改。我们团队一直抱着做学术的严谨态度来做心理科普，那是出于敬畏之心、责任感和使命。我们从不避讳说我们是次做这样的事情，我们需要学习，也还在探索，正如大家次做父母那般。经过团队一年的努力，高岚老师的《三步奠定孩子人格底色》的线上课程终于在青籽儿童心理平台上线了。这是高岚老师首次提出“人格底色”这个概念，上线当天，我们彻夜未眠。

除此之外，半年内我们还开展了数十场以“人格底色”为核心的家长公益讲座，从华南到华中，再到西北，我们走到广大家长中去，希望能将“人格底色”这个概念带给全中国甚至全世界。或许我们只是芸芸众生中的一员，但期待能以微薄的力量促进儿童健康发展。

在这里，我们青籽儿童心理团队真诚地向您推荐《为何爸妈看不见我——揭秘儿童问题的心理真相，奠定人格底色》。这本书是高岚老师本面向普通读者的家庭教育作品，既融合了高老师三十多年的临床经验，也是一年来对课程《三步奠定孩子人格底色》的反复沉淀和升级。在书中，高老师以鲜活真实的案例，从儿童常见的发展问题入手，讲到了家长自身成长，也讲到了科学教养观念形成，为家长开启了一堂堂有趣而真挚的育儿课，一步一步地帮助家长们了解孩子的需要，奠定好孩子的人格底色，同时成为更好的自己。

希望您通过这本书，能看见自己，看见孩子。

后致敬高岚老师。真正的专家，不是居庙堂之高，处江湖之远，而是胸中有江河，却愿俯身滋养春华夏草。

青籽儿童心理创始团队

“人格底色”是高岚教授关于儿童心理研究的一个重要理论。她认为，人格底色是一个品质的集合，儿童的成长过程就像在生命基底的调色盘上调色的过程，而人格底色就是调色盘，决定孩子一生的基调是灰暗还是绚丽。其中，信任感、自主性、主动性是人格底色这个调色盘上的三原色。而0-6岁期间是儿童心理发展和人格形成的*关键的时期。

书中详细介绍了家长在教育孩子的过程中可以通过以下三步来奠定孩子的人格底色：一是了解原色，觉察孩子；二是觉察自身，减少串色；三是科学着色，给孩子好的教育。同时父母必须提高感受性，因为好的感受性能帮助家长进行优质教养，培养孩子健康良好的人格品质，这是奠定人格底色的必要条件。

“人格底色”是高岚教授关于儿童心理研究的一个重要理论。她认为，人格底色是一个品质的集合，儿童的成长过程就像在生命基底的调色盘上调色的过程，而人格底色就是调色盘，决定孩子一生的基调是灰暗还是绚丽。其中，信任感、自主性、主动性是人格底色这个调色盘上的三原色。而0-6岁期间是儿童心理发展和人格形成的*关键的时期。

书中详细介绍了家长在教育孩子的过程中可以通过以下三步来奠定孩子的人格底色：一是了解原色，觉察孩子；二是觉察自身，减少串色；三是科学着色，给孩子好的教育。同时父母必须提高感受性，因为好的感受性能帮助家长进行优质教养，培养孩子健康良好的人格品质，这是奠定人格底色的必要条件。

高岚 

教育心理学博士，华南师范大学、澳门城市大学教授，中国心理学会首批注册心理督导师，广东东方心理分析研究院创办人，广东省心理分析研究会会长，广东省家庭教育研究会理事，国内首位女性国际心理分析师（IAAP)，国内首位女性国际沙盘游戏治疗师（ISST)，心灵花园公益项目总执行长。

她是国内外享有盛誉的荣格心理学家，是中国荣格心理学的奠基人，也被心理学界视为中国大陆乃至海外华人学界的领军人物。她是中国儿童心理分析的主要开拓者，她的著作和各种公益演讲、课程，对中国的千万家长产生了深远影响。同时，她也是中国分析心理学、中国学前教育学的领军人物，是中国的心理咨询师、学前教育学的学子心目中的“星辰大海”“女神”。

她在心理健康领域拥有三十多年临床经验，著述丰富，策划并主编有《荣格文集》（9卷本共9册），出版专著《学前教育学》《理解心理学》《心理教育》《蒙台梭利教育的理论与实践》《幼儿园自主性课程》《幼儿心理教育与辅导》《沙盘游戏疗法》等。

章 儿童问题的心理真相：人格底色

不被爸妈看见的孩子 3

人格底色影响孩子一生 5

看见孩子，奠定人格底色 9

第二章 了解原色，觉察孩子：三原色

大原色：信任感 19

第二大原色：自主性 30

第三大原色：主动性 40

第三章 了解原色，觉察孩子：感受性

觉察孩子的好工具——感受性 53

提升父母感受性的方法 68

第四章 觉察自身，减少串色

串色对孩子的影响 87

觉察自身的好契机——育儿焦虑 107

减少串色的三大要素 117

第五章 科学着色，给孩子“好”的教育

“好”的教养观念——真诚做自己，好好做父母 139

好父母着色的三要素 150

第六章 看见的力量——七个咨询案例

案例一：爱打人的小哲 165

案例二：霸道的天天 179

案例三：不愿上学的琪琪 194

案例四：“问题大王”小天 204

案例五：混乱、叛逆的阳阳 212

案例六：爱讨好人的妞妞 224

案例七：“话痨”圆圆 235

参考文献 248

“人格底色”是高岚教授关于儿童心理研究的一个重要理论。她认为，人格底色是一个品质的集合，儿童的成长过程就像在生命基底的调色盘上调色的过程，而人格底色就是调色盘，决定孩子一生的基调是灰暗还是绚丽。其中，信任感、自主性、主动性是人格底色这个调色盘上的三原色。而0-6岁期间是儿童心理发展和人格形成的*关键的时期。

书中详细介绍了家长在教育孩子的过程中可以通过以下三步来奠定孩子的人格底色：一是了解原色，觉察孩子；二是觉察自身，减少串色；三是科学着色，给孩子好的教育。同时父母必须提高感受性，因为好的感受性能帮助家长进行优质教养，培养孩子健康良好的人格品质，这是奠定人格底色的必要条件。

高岚 

教育心理学博士，华南师范大学、澳门城市大学教授，中国心理学会首批注册心理督导师，广东东方心理分析研究院创办人，广东省心理分析研究会会长，广东省家庭教育研究会理事，国内首位女性国际心理分析师（IAAP)，国内首位女性国际沙盘游戏治疗师（ISST)，心灵花园公益项目总执行长。

她是国内外享有盛誉的荣格心理学家，是中国荣格心理学的奠基人，也被心理学界视为中国大陆乃至海外华人学界的领军人物。她是中国儿童心理分析的主要开拓者，她的著作和各种公益演讲、课程，对中国的千万家长产生了深