瑜伽呼吸控制法
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九品
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作者[印]库瓦雷阳南达 著;蔡孟梅 译
出版社北方妇女儿童出版社
出版时间2009-05
版次1
装帧平装
货号10一6
上书时间2024-08-19
商品详情
- 品相描述:九品
图书标准信息
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作者
[印]库瓦雷阳南达 著;蔡孟梅 译
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出版社
北方妇女儿童出版社
-
出版时间
2009-05
-
版次
1
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ISBN
9787538538496
-
定价
29.80元
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装帧
平装
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开本
16开
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纸张
胶版纸
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页数
216页
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字数
170千字
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正文语种
简体中文
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丛书
磨铁图书系列
- 【内容简介】
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《瑜伽呼吸控制法》详细描述了每一个对身体和精神有价值的体式练习的方法。为了使描述更加清晰,便于理解,每一个体式都配以图片。为了更全面地涵盖身体练习的整个领域,在简短和完全的练习课程中,倒箭式、瑜伽身印式、收腹收束、瑙利《腹部滚动》的内容也包含在此书中。书中“体式练习的准备”和“冥想体式”两章,是为了配合这套大众瑜伽中的另一本<瑜伽呼吸控制法)中所讨论的有关于精神方面的内容,对于追求精神提升的瑜伽学生来说,这些内容是非常充足的,可以给予他们一个合理的开端。
- 【作者简介】
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斯瓦米·库瓦雷阳南达,库瓦雷阳南达被誉为“科学瑜伽第一人”,他用毕生的精力在全世界传播瑜伽科学知识。他提出了科学的瑜伽习练方法及合理的指导方针,使得这一印度古老学科更适合现代社会的需要和现代人的练习。另外,他将瑜伽作为行之有效的康复练习应用在了当代康复医学上,为古老的瑜伽赋予了新的生命。
库瓦雷阳南达出生于1883年。在导师——伟大的物质文化先驱者RajaratnaManikra0和另一位伟大的瑜伽修行者Madhav—dasji的指引下,库瓦雷阳南达走上灵性修行之路并对瑜伽要义有了深入的了解。l924年,库瓦雷阳南达创办了印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院(KaivalyadhamaG.S.),从事瑜伽科学研究。卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学(KaivalyadhamaG.S.)因瑜伽科学研究闻名于世,其研究成果一直处于瑜伽领域的先锋地位。同时,该学院还是印度政府唯一指定的培训官方瑜伽教师的高等学院。
- 【目录】
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编者的话
中文版序
前言Ⅰ
前言Ⅱ
第一章呼吸
第二章适合呼吸控制法的体式
第三章呼吸控制法的一般原则
第四章成功式呼吸控制法
第五章圣光调息
第六章风箱式呼吸控制法
第七章太阳式呼吸控制法
第八章嘶式清凉呼吸控制法
第九章卷舌式清凉呼吸控制法
第十章蜂呜式呼吸控制法
第十一章晕眩式呼吸控制法
第十二章漂浮式(流溢式)呼吸控制法
第十三章呼吸控制法的生理和精神价值
附录Ⅰ瑜伽身体练习完全课程
附录Ⅱ瑜伽练习的简短课程
附录Ⅲ瑜伽身体练习简易课程
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