像赫本那样优雅

图书标准信息

• 作者 安然 著
• 出版社 中华工商联合出版社
• 出版时间 2020-01
• 版次 1
• ISBN 9787515825977
• 定价 38.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 轻型纸
• 页数 228页
• 字数 240千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

      赫本可以说是优雅、高贵、格调的代名词。她不仅带来了品位、时尚与优雅，还展现了一个女人所能拥有的zui美心灵。优雅不仅是一种生活态度，更是一种心灵的自我完善。女性不能只追求美好的外在，而是更要注重培养自身的修养与内涵。

 

      本书稿包括快乐、健康、爱情、家庭、友谊、满足感、风格、声望、仁慈、事业、处世、情趣等12个方面的内容，旨在让女人培养无穷的魅力与智慧，提升修养，打造气质，规范礼仪，丰富内涵。这些都需要女人用一生的时间去修炼、去感悟、去打造。

 

【目录】

法则 1  快乐

 

快乐独立的女人是一缕春风

 

活在当下，美好不一定在远方

 

快乐常在，随心而动

 

珍惜你所拥有的一切东西

 

让开心主导你的生活

 

学会爱己才能爱人，爱自己最重要 

 

法则 2  健康

 

情绪、心理、身体适当放松，让自己更美丽

 

身心健康是美丽的基础

 

远离坏情绪，疏通精神洪流

 

平衡心灵的秤杆，给自己一点心理补偿 

 

适度运动，做容光焕发的自己

 

抛弃不良的生活习惯

 

原谅自己的不完美

 

法则 3  爱情

 

爱情常青，做一个会爱的女人 

 

爱的滋润让女人如此美丽 

 

做个爱情厨师

 

男人心目中永远的情人

 

争吵时，撒娇比讲道理更有效

 

在爱的同时保持自我

 

爱情不能只跟着感觉走

 

法则 4  家庭

 

用心修得好性情，让婚姻浪漫一如初见

 

让家庭充满爱 

 

家是女人的归宿

 

让婚姻恒久保鲜

 

唠叨不是爱

 

女人也要会制造浪漫 

 

让家成为没有抱怨的世界 

 

法则 5  友谊

 

只有爱情是不完美的 

 

生活中不能没有知己

 

友情也需要保养

 

学会倾听，学会安慰

 

没有距离就没有朋友 

 

法则 6  满足感

 

良好心态，不抱怨、不炫耀、不嫉妒 

 

女人懂得知足，才能活得富足

 

抱怨不能改变现状，只会磨掉你的光彩

 

让阳光照进生命，做一个幸福知足的人

 

学会反省自己的错误

 

宽容是女人最大的美德

 

法则7  风格

 

保持个性，做最好的自己 

 

做人格独立的女人

 

自信让女人神采飞扬 

 

你的眼里只有你

 

追求美丽不是错

 

要个性，更要女人味 

 

平淡从容才是真 

 

法则 8  声望

 

优雅得体的言谈举止是女人的法宝

 

微笑是最美的语言

 

让人记住你的声音

 

语言得体才有好人缘

 

良好修养是女人最动人的魅力

 

用好赞美的通行证

 

有礼淑女 

 

优雅气质凸显女性魅力

 

法则 9  仁慈

 

爱心无限，幸福无边 

 

时刻怀着感恩之情

 

一分宽容，一分智慧 

 

温柔是一种美丽 

 

每天心情阳光

 

他人的“逆鳞”不要碰

 

宽容是深沉的智慧

 

法则 10  事业

 

在工作中散发光彩

 

选择一份自己内心喜欢的工作

 

专注让你找到工作乐趣

 

以最好的状态去工作 

 

事业是女人最美的姿色 

 

关注你的事业

 

家庭与事业平衡的美丽

 

法则 11 处世

 

做高情商女人，提高社交能力

 

成为受欢迎的优雅女人

 

用微笑来面对一切

 

讲究方法好做事

 

围观你的“朋友圈”

 

欣赏别人是种难得的修养

 

女人更要学会拒绝

 

法则 12 情趣

 

给心灵沉淀的机会

 

 用艺术才情丰富内心

 

自己喜欢很重要

 

独处的时候也能活得好看

 

腹有诗书气自华

 

女人要有自己热爱的东西