外遇之后

图书标准信息

• 作者 贾妮斯·亚伯拉姆斯·斯普林
• 出版社 上海译文出版社
• 出版时间 2023-04
• 版次 1
• ISBN 9787532791446
• 定价 75.00元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 408页
• 字数 218.000千字

【内容简介】

“外遇”是两性关系中一个永恒的话题。然而，充斥网络的大多是抱团站队、迎合受众的情感宣泄，少有客观精准的剖析与专业可行的建议。而本书恰恰是这个鱼龙混杂的领域中一本难得的专业指导书。作者贾妮斯·斯普林博士曾担任耶鲁大学心理学系临床督导，拥有四十余年的临床心理治疗经验，掌握了大量的一手案例材料。在这本当代经典疗愈自助手册中，斯普林博士结合抽丝剥茧的心理学分析与娓娓道来的当事人自述，层层深入，步步递进，帮助受害者与不忠者双方摒弃负面情绪的干扰，建立客观的认知，对于这段关系的是去是留做出一个理性而郑重的决定，并最终拯救那些值得拯救的婚姻之树，甚至使其生长得比遭遇变故之前更加健康、茁壮。

【作者简介】

贾妮斯·亚伯拉姆斯·斯普林博士（Janis Abrahms Spring，Ph.D.)，知名心理治疗师与婚姻问题专家，曾担任耶鲁大学心理学系临床督导，拥有四十余年的临床心理治疗经验。

【目录】

致谢     

引言     

第一阶段 反应期：“我的感觉正常吗？”

1 受伤方的反应：陷入重重的失落    

2 不忠方的反应：置身抉择的迷宫    

第二阶段 检视期：“该留下还是离开？”

3 探究自己的爱情观   

4 直面自己的疑虑与恐惧  

第三阶段 恢复期：“如何重建共同的生活？”

5 从外遇事件中学习    

6 恢复信任       

7 如何谈论往事  

8 恢复性爱   

9 学会原谅     

10 网络空间里的性、秘密与外遇：生活中的“新型”不忠    

尾声——要不要坦白：真相与结果      

新问题？ 

注释 

参考文献