怀孕一本通

图书标准信息

• 作者 佟文霞 著
• 出版社 中国人口出版社
• 出版时间 2013-06
• 版次 1
• ISBN 9787510117749
• 定价 29.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 376页
• 字数 300千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《怀孕一本通》主要内容包括：准妈妈孕前需治愈的疾病、准爸爸育前需治愈的疾病、孕前检查的项目、营养准备、准爸爸营养要点、准爸爸膳食推荐、准妈妈营养要点、食物中摄取叶酸、准妈妈膳食推荐、孕前尽量少吃的食物等。

【目录】

Part1有条不紊的孕前准备
身体准备
准妈妈孕前需治愈的疾病
准爸爸育前需治愈的疾病
孕前检查的项目
营养准备
准爸爸营养要点
准爸爸膳食推荐
准妈妈营养要点
食物中摄取叶酸
准妈妈膳食推荐
孕前尽量少吃的食物
遗传咨询
遗传咨询的意义
必须做遗传咨询的情形
常见遗传病举例
筛检出异常状况的应对
容貌特征的遗传解读
积极备孕
最佳怀孕时间
排卵和月经周期
排卵期测定

Part2忑不安的孕一月
妈妈宝宝
妈妈改变月月结
宝宝成长周周看
营养·吃得健康
孕一月营养重点
易导致流产食物
调整饮食习惯
越吃越聪明的营养素
孕一月推荐食谱
保健·养得安心
神奇的子宫
染色体决定胎宝宝性别
别把怀孕症状当感冒
预产期计算
与宠物相伴
鞋的选择
致畸敏感期
致畸因素和预防
注意生活细节
先兆流产及保胎
有习惯性流产史的准妈妈保健
黄体酮和维生紊E保胎
头胎人工流产的危害
选择产检和生产医院
胎教·教得自然
孕一月胎教要点
胎教方法全介绍
情绪胎教：保持内心的宁静
现代胎教的基础：优境学
爱是胎教的基础
胎教好处多
准爸妈共同胎教
制订合理的胎教计划

Part3食之无味的孕二月
妈妈宝宝
妈妈改变月月结
宝宝成长周周看
营养·吃得健康
孕二月营养重点
呕吐嗜酸的原因
呕吐期营养补充
缓解孕吐的营养食物
缓解孕期消化不良
营养素摄入原则
孕早期补锌
孕二月推荐食谱
保健·养得安心
产检项目和时间
恐怖的胎停育
警惕害外孕
孕早期腹痛
应对孕早期尿频
……

Part4全面检查的孕三月
Part5小腹渐隆的孕四月
Part6初感胎动的孕五月
Part7胃口大开的孕六月
Part8孕味十足的孕七月
Part9胎动频繁的孕八月
Part10满心期待的孕九月
Part11瓜熟蒂落的孕十月